嘴唇发干口发苦是怎么回事

嘴唇发干口发苦可能由饮水不足、维生素缺乏、胃肠功能紊乱、肝胆疾病、糖尿病等原因引起，可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式缓解。

1、饮水不足

长时间饮水不足会导致口腔黏膜干燥，唾液分泌减少，可能出现嘴唇发干、口苦等症状。建议每日饮用1500-2000毫升温水，少量多次补充水分，避免饮用含糖或刺激性饮料。若同时存在大量出汗、腹泻等情况，需及时增加饮水量。

2、维生素缺乏

维生素B2或维生素A缺乏可能引起口角炎、唇炎，伴随口干、口苦。可适量食用动物肝脏、鸡蛋、深色蔬菜等富含维生素的食物。严重缺乏时需遵医嘱服用维生素B2片、维生素AD软胶囊等制剂，避免长期过量补充。

3、胃肠功能紊乱

消化不良、胃食管反流可能导致胆汁反流至口腔，引发口苦。常伴有腹胀、嗳气等症状。建议少食多餐，避免油腻辛辣食物，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等药物调节胃肠功能。

4、肝胆疾病

胆囊炎、胆结石等疾病可能导致胆汁代谢异常，出现持续性口苦。可能伴随右上腹疼痛、皮肤黄染等症状。需就医进行超声检查，确诊后可遵医嘱服用熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片等药物，严重者需手术治疗。

5、糖尿病

血糖控制不佳时，可能出现口干、口苦等口腔症状。需监测空腹及餐后血糖，确诊后遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等降糖药物，同时严格控制饮食，定期复查糖化血红蛋白指标。

日常应注意保持口腔清洁，早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝，餐后漱口。饮食宜清淡，避免过咸、过烫食物刺激黏膜。若症状持续超过1周或伴随发热、体重下降等表现，需及时就诊消化内科或内分泌科排查病因。长期吸烟饮酒者应戒除不良习惯，减少对口腔黏膜的刺激。