牛腰子果是寒性还是热性的

牛腰子果属于热性水果，食用后可能加重体内燥热。牛腰子果学名木鳖子，是葫芦科植物木鳖的成熟种子，其性温味苦，具有散结消肿、攻毒疗疮的功效，常用于疮疡肿毒、乳痈等症。

牛腰子果含有皂苷类、脂肪油等成分，能刺激局部血液循环，传统医学认为其温热特性可能引发口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。湿热体质者过量食用可能出现皮肤痤疮、便秘等反应，阴虚火旺人群需谨慎食用。新鲜果实外皮含有微量毒性物质，直接接触可能引起皮肤刺痒。

食用牛腰子果时可搭配绿豆、雪梨等凉性食物中和热性，脾胃虚寒者适量食用有助于驱散寒气。药用时多经炮制减毒，常与清热解毒药材配伍使用。日常保存需放置阴凉通风处，防止霉变产生毒性物质。

建议每日食用量不超过10克干品，出现舌红苔黄、小便短赤等热象时立即停用。孕妇、儿童及过敏体质者应避免食用，外用需防止误入口鼻。若需长期药用，应在中医师指导下配伍使用，避免单独大量服用导致火热内蕴。