怀孕多久该做糖尿病筛查

孕妇应在妊娠24-28周进行糖尿病筛查，高危人群可提前至首次产检时检查。

妊娠期糖尿病筛查主要通过口服葡萄糖耐量试验完成，需空腹8小时后饮用含75克葡萄糖的溶液，分别检测空腹、服糖后1小时和2小时的血糖值。筛查标准为空腹血糖超过5.1毫摩尔每升或1小时血糖超过10.0毫摩尔每升或2小时血糖超过8.5毫摩尔每升。筛查前3天需保持正常饮食和活动量，避免刻意节食或剧烈运动影响结果准确性。检查当日清晨禁食禁饮，静坐等候采血，服糖后避免呕吐或剧烈活动。若初次筛查结果异常，需在医生指导下进行复查确诊。

确诊妊娠期糖尿病后应通过营养科制定个性化饮食方案，控制精制糖和饱和脂肪摄入，增加全谷物和膳食纤维，每日分5-6餐进食。每周进行150分钟中等强度运动如散步、孕妇瑜伽，自测空腹及餐后血糖并记录。定期监测胎儿发育情况，必要时在医生指导下使用胰岛素治疗。保持规律产检，产后6-12周需复查糖耐量试验评估血糖恢复情况。