肺炎呼吸急促怎么缓解

肺炎呼吸急促可通过保持半卧位、吸氧治疗、药物干预、呼吸训练及原发病治疗等方式缓解。肺炎多由细菌、病毒等病原体感染引起，常伴随咳嗽、发热等症状。

1、体位调整

保持半卧位或端坐位可减轻膈肌压迫，帮助肺部扩张。建议用枕头支撑背部，倾斜角度在30-45度。避免平躺加重呼吸困难，同时减少胃内容物反流风险。

2、氧疗支持

血氧饱和度低于90%时需及时吸氧，采用鼻导管或面罩给氧，流量控制在2-5升/分钟。严重低氧血症可能需无创通气，但须在医生指导下进行。

3、药物缓解

支气管扩张剂如硫酸沙丁胺醇雾化液可缓解气道痉挛，祛痰药氨溴索口服溶液帮助排痰。细菌性肺炎需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。

4、呼吸训练

缩唇呼吸法可减慢呼吸频率：用鼻吸气2秒，缩唇如吹口哨般缓慢呼气4-6秒。腹式呼吸训练每日3次，每次5分钟，能增强膈肌运动效率。

5、病因治疗

病毒性肺炎可用奥司他韦胶囊抗病毒，重症需静脉输注帕拉米韦氯化钠注射液。合并心力衰竭者需利尿剂呋塞米片减轻肺水肿，同时控制液体摄入量。

肺炎恢复期应保持室内空气流通，湿度维持在40%-60%。每日饮水1500-2000毫升稀释痰液，选择高蛋白食物如鸡蛋羹、鱼肉粥补充营养。避免剧烈运动但需定时翻身拍背，痰液黏稠者可雾化吸入生理盐水。若呼吸频率持续超过30次/分钟或出现口唇发绀，须立即就医。