做入职体检应该注意什么

入职体检前应避免饮酒熬夜，穿着宽松衣物，携带身份证件，保持空腹状态，并如实告知个人病史。

体检前三天内应避免饮酒，酒精可能影响肝功能检测结果，干扰血压与心率稳定性，并加重胃肠负担。前一日晚餐后需禁食禁水八小时以上，空腹状态有助于血糖血脂检测准确性，但慢性病患者需遵医嘱调整用药。建议选择棉质宽松衣物，避免穿戴金属饰品，便于进行心电图和影像学检查。携带身份证与既往病历资料，可帮助医生评估健康状况，有手术史或过敏史者应主动告知。体检前避免剧烈运动，保持情绪平稳，妊娠期女性须提前说明情况。

入职体检完成后可及时补充水分与清淡饮食，长期需保持规律作息与均衡膳食。建议每年进行定期体检，建立个人健康档案，工作中注意劳逸结合，适当进行有氧运动。出现异常指标时应咨询专业医生，根据建议调整生活习惯，必要时进行专项复查。