前后交叉韧带重建术后，多久可以用拐杖走路

前后交叉韧带重建术后一般需要1-3天使用拐杖辅助行走，具体时间与手术方式、康复进度及个体差异有关。

术后1-2天在医生指导下可开始尝试拄拐杖部分负重行走，此时需保持患肢膝关节伸直位，拐杖支撑重量不超过体重的三分之一。早期使用拐杖能帮助分散患肢压力，避免移植物受到过度牵拉，同时促进关节活动度恢复。康复过程中需配合冰敷、加压包扎等措施控制肿胀，并严格遵循医嘱调整负重比例。术后2-3周多数患者可过渡到单拐行走，此时患肢可承受约一半体重，但需避免突然扭转或深蹲动作。术后4-6周经复查确认韧带愈合良好后，部分患者可逐步弃拐，但仍需佩戴功能性支具保护膝关节。

康复期间应定期进行肌力训练和平衡练习，包括直腿抬高、踝泵运动等，帮助恢复股四头肌和腘绳肌力量。行走时保持躯干直立，拐杖顶端与腋窝保持两横指距离，避免压迫臂丛神经。若出现患肢持续疼痛、关节不稳或异常响声，须立即停止负重并联系主刀医生。术后3个月内禁止跑跳、急停转向等高风险动作，6个月后经专业评估方可恢复剧烈运动。