宝宝发烧温水擦拭怎么做

宝宝发烧时可用温水擦拭身体辅助降温，建议使用32-34℃的温水，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域。

准备适量温水，水温控制在接近体温的32-34℃之间，避免过冷或过热刺激。用柔软毛巾蘸取温水拧至半干，按颈部两侧→腋窝→肘窝→腹股沟→腘窝的顺序单向擦拭，每个部位擦拭1-2分钟。擦拭过程中注意避开胸腹部、足底等敏感区域，保持室温25-28℃避免受凉。若宝宝出现寒战、皮肤发紫等情况需立即停止。

擦拭后30分钟复测体温，若体温未降或超过38.5℃需及时就医。对于有高热惊厥史、3个月以下婴儿或伴随呕吐、皮疹等症状的宝宝，不建议自行物理降温，应直接就医处理。

物理降温期间需保持宝宝水分摄入，可少量多次喂温水或母乳。穿着宽松透气的棉质衣物，保持室内空气流通但避免直吹风。密切观察精神状态、进食情况及大小便变化，记录体温波动曲线供医生参考。若发热持续超过24小时或伴随嗜睡、抽搐、呼吸急促等症状，须立即前往儿科急诊。