高血压吃什么药或什么方式治疗

高血压可通过硝苯地平控释片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片、美托洛尔缓释片、依那普利片等药物治疗，也可通过低盐饮食、规律运动、减重、戒烟限酒、心理调节等方式干预。高血压通常由遗传、高钠饮食、肥胖、长期精神紧张、肾脏疾病等因素引起。

1、硝苯地平控释片

硝苯地平控释片属于钙通道阻滞剂，通过抑制钙离子内流扩张血管，适用于原发性高血压及合并冠心病的患者。常见不良反应包括踝部水肿、头痛，服药期间需监测血压波动，禁止与葡萄柚汁同服。

2、缬沙坦胶囊

缬沙坦胶囊为血管紧张素II受体拮抗剂，通过阻断血管收缩降低血压，适用于糖尿病肾病伴高血压患者。可能引起血钾升高，肾功能不全者需调整剂量，妊娠期禁用。

3、氢氯噻嗪片

氢氯噻嗪片通过利尿减少血容量降压，适用于轻度高血压或与其他药物联用。长期使用可能导致低钾血症，需定期检测电解质，痛风患者慎用。

4、美托洛尔缓释片

美托洛尔缓释片为β受体阻滞剂，通过减慢心率降低心输出量，适用于合并快速心律失常的高血压。突然停药可能诱发心绞痛，支气管哮喘患者禁用。

5、依那普利片

依那普利片通过抑制血管紧张素转换酶减少血管收缩，适用于心力衰竭合并高血压。可能引起干咳，血管性水肿病史者禁用，服药期间需监测肾功能。

高血压患者需长期坚持低钠高钾饮食，每日食盐摄入不超过5克，增加全谷物、蔬菜水果摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，控制体重指数在24以下。避免熬夜及情绪激动，定期监测血压并记录，若出现头晕、视物模糊等症状应及时就医调整治疗方案。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行增减剂量或更换药物。