支气管炎的注意事项有哪些

支气管炎患者需注意避免受凉、戒烟限酒、保持空气流通、合理用药及监测病情变化。支气管炎分为急性与慢性，多由病毒或细菌感染、烟雾刺激等因素引发，及时干预可减少并发症。

1、避免受凉

寒冷刺激易导致气道痉挛，加重咳嗽、咳痰症状。患者需根据气温增减衣物，冬季外出时佩戴口罩，减少冷空气直接吸入。淋雨后及时更换干燥衣物，空调房间避免直吹冷风。若出现寒战或发热，需测量体温并记录症状变化。

2、戒烟限酒

烟草烟雾中的焦油和尼古丁会损伤支气管黏膜纤毛功能，导致痰液滞留。酒精可能抑制免疫反应，延缓炎症恢复。建议彻底戒烟，避免二手烟暴露。饮酒应严格限制，急性发作期禁止饮酒。可寻求戒烟门诊或尼古丁替代疗法帮助。

3、保持空气流通

密闭环境中病原体和过敏原浓度升高，易诱发感染或过敏反应。每日开窗通风2-3次，每次30分钟，使用空气净化器需定期更换滤芯。避免接触粉尘、花粉等过敏原，打扫卫生时佩戴口罩。湿度维持在40%-60%可减少气道干燥。

4、合理用药

急性细菌性支气管炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、左氧氟沙星片等抗生素。慢性患者需规范使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂控制炎症，痰黏者可配合氨溴索口服溶液祛痰。禁止自行滥用镇咳药，尤其含可待因成分药物可能抑制排痰。

5、监测病情

记录每日咳嗽频率、痰液颜色及体温变化，脓性痰或持续发热提示可能继发肺炎。出现呼吸困难、血痰、胸痛需立即就诊。慢性患者每年接种流感疫苗，5年加强一次肺炎球菌疫苗。肺功能检查建议每年复查1次评估进展。

支气管炎患者日常可饮用罗汉果茶或蜂蜜水缓解咽干，饮食宜选择百合粥、白萝卜汤等润肺食材。适度进行腹式呼吸训练或八段锦等低强度运动，避免剧烈活动诱发气喘。居室定期清洁消毒，接触呼吸道感染者后及时漱口。若症状持续超过10天或反复发作，需完善胸部CT等检查排除其他肺部疾病。