夏天皮肤痒是怎么回事

夏天皮肤痒可能与蚊虫叮咬、汗液刺激、日光性皮炎、湿疹、真菌感染等原因有关，可通过避免搔抓、冷敷处理、外用药物等方式缓解。

1、蚊虫叮咬

夏季蚊虫活跃，叮咬后皮肤释放组胺引发瘙痒，常伴随红色丘疹或风团。可局部涂抹炉甘石洗剂止痒，避免抓挠防止继发感染。外出时使用驱蚊液，穿浅色长袖衣物减少暴露。

2、汗液刺激

高温出汗导致汗液滞留汗腺，刺激皮肤产生刺痒感，多见于颈部、肘窝等皱褶部位。需及时清洁皮肤，选择透气衣物，出汗后可用凉毛巾擦拭，保持皮肤干爽。

3、日光性皮炎

紫外线照射诱发皮肤炎症反应，表现为发红、灼热感和瘙痒。建议外出前30分钟涂抹SPF30以上防晒霜，戴宽檐帽防护。若已出现症状，可使用复方醋酸地塞米松乳膏缓解。

4、湿疹

湿热环境易诱发或加重湿疹，皮肤出现红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。避免热水烫洗，洗澡后及时涂抹尿素维E乳膏保湿。急性期可短期使用丁酸氢化可的松乳膏控制炎症。

5、真菌感染

夏季潮湿环境利于真菌繁殖，引发体癣、股癣等感染，表现为环形红斑伴脱屑。确诊后需使用联苯苄唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏抗真菌治疗，衣物需煮沸消毒防止复发。

夏季皮肤护理需注意每日清洁后及时擦干皮肤皱褶处，选择棉质透气衣物，室内保持通风降温。饮食避免辛辣刺激食物，多补充维生素C和水分。若瘙痒持续3天未缓解或出现皮肤溃烂、渗液等症状，应到皮肤科就诊排查特异性皮炎等疾病。