怀孕不到两个月吐的厉害怎么办

怀孕不到两个月吐得厉害可通过调整饮食、补充水分、服用维生素B6、使用止吐药物、静脉补液等方式缓解。孕吐通常由激素水平变化、胃肠功能紊乱、精神因素、代谢异常、多胎妊娠等原因引起。

1、调整饮食

少食多餐，每日进食5-6次，每次量少。选择清淡易消化的食物，如苏打饼干、米粥、馒头等。避免油腻、辛辣、气味强烈的食物。两餐之间可适量吃苹果、梨等低糖水果。进食后保持坐位或半卧位30分钟。

2、补充水分

小口少量多次饮水，每日饮水量不少于1500毫升。可饮用淡盐水、柠檬水、姜茶等。若呕吐导致无法饮水，可尝试含服冰块或冰片。观察尿液颜色，若呈深黄色提示脱水。

3、服用维生素B6

维生素B6能调节中枢神经系统功能，缓解孕吐。可遵医嘱使用维生素B6片，常见剂型有10毫克/片。通常与多西拉敏联合使用效果更佳。用药期间注意观察是否出现感觉异常等副作用。

4、使用止吐药物

严重孕吐可遵医嘱使用甲氧氯普胺片、昂丹司琼片等止吐药。甲氧氯普胺能促进胃肠蠕动，常见剂型有5毫克/片。昂丹司琼通过阻断5-HT3受体止吐，剂型包括4毫克/片和8毫克/片。用药需严格遵循医嘱。

5、静脉补液

出现严重脱水、电解质紊乱时需住院治疗。静脉输注葡萄糖氯化钠注射液、复方氯化钠注射液等补充水分和电解质。必要时加入维生素B1、维生素B6等营养素。监测尿酮体、电解质等指标。

孕吐期间保持环境通风，避免接触油烟等刺激性气味。保证充足睡眠，避免过度疲劳。穿着宽松衣物，避免腹部受压。保持心情愉悦，可通过听音乐、散步等方式转移注意力。若出现体重明显下降、尿量减少、意识模糊等症状需立即就医。定期产检监测胎儿发育情况，多数孕吐在妊娠12周后逐渐缓解。