腹泻痔疮疼怎么办

腹泻痔疮疼可通过调整饮食、温水坐浴、外用药物、口服药物、手术治疗等方式缓解。腹泻痔疮疼通常由腹泻刺激、痔疮发作、肛周感染、饮食不当、久坐久站等原因引起。

1、调整饮食

腹泻期间应选择低渣饮食，如米粥、面条等，避免辛辣刺激、油腻食物。增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用香蕉、燕麦等。每日饮水量应达到2000毫升以上，避免脱水加重痔疮症状。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴，水温控制在40℃左右，每次15-20分钟。坐浴可促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。坐浴后可轻柔擦干肛周，保持局部清洁干燥。

3、外用药物

可使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏等外用药。这类药物含局部麻醉剂和抗炎成分，能直接缓解疼痛和肿胀。使用前需清洁肛周，用药后避免立即排便。

4、口服药物

蒙脱石散可改善腹泻症状，地奥司明片能减轻痔疮充血。严重疼痛时可短期服用布洛芬缓释胶囊。所有口服药物均需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。

5、手术治疗

对于反复发作的嵌顿痔或血栓性外痔，可考虑痔疮切除术或吻合器痔上黏膜环切术。术后需严格遵医嘱护理，保持大便通畅，定期复查恢复情况。

日常应注意保持规律作息，避免久坐超过1小时，每小时起身活动5分钟。养成定时排便习惯，如厕时间控制在5分钟内。选择棉质透气内裤，避免局部摩擦。出现持续便血、剧烈疼痛或发热等症状时需及时就医，排除其他肛肠疾病可能。长期痔疮患者可进行提肛运动锻炼，每日3组，每组20次，增强盆底肌力量。