腰下面屁股上面是什么部位

腰下面屁股上面的部位通常是指骶骨区域，属于脊柱的末端部分。

骶骨由五块骶椎融合而成，呈倒三角形，上接腰椎下连尾骨，两侧与髂骨构成骶髂关节。该区域覆盖较厚的肌肉和脂肪组织，包括臀大肌上部、竖脊肌下端以及多裂肌等深层稳定肌群。骶骨前方紧邻盆腔脏器，后方皮肤易因久坐摩擦出现毛囊炎，长期劳损可能引发骶髂关节紊乱或骶尾部筋膜炎。部分人群骶部存在先天性的骶椎隐裂，通常无明显症状但需避免剧烈撞击。

日常需注意保持正确坐姿避免骶部受压，久坐时可使用环形坐垫分散压力。适度进行臀桥、猫式伸展等动作增强骶周肌肉力量，寒冷季节注意腰部至骶部保暖。若出现持续性的骶骨疼痛、麻木或排便功能障碍，应及时排查强直性脊柱炎、腰椎间盘突出或马尾综合征等疾病。