银花身的好处与功效

银花一般是指金银花，具有清热解毒、疏散风热、凉血止痢等功效，常用于风热感冒、咽喉肿痛、痈肿疔疮等病症的辅助治疗。金银花的好处主要有抗菌消炎、增强免疫、抗氧化、调节血脂、保护肝脏等。

1、抗菌消炎

金银花含有绿原酸、木犀草素等成分，对金黄色葡萄球菌、链球菌等常见致病菌有抑制作用。临床常用于治疗急性扁桃体炎、口腔溃疡等炎症性疾病，可遵医嘱使用金银花颗粒、金银花口服液等剂型。

2、增强免疫

金银花多糖能促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞吞噬能力。对于反复呼吸道感染或免疫力低下者，适量饮用金银花茶有助于改善体质，但需避免长期大量服用。

3、抗氧化

金银花中的黄酮类化合物可清除自由基，减轻氧化应激损伤。动物实验显示其提取物能延缓皮肤衰老，但人类应用仍需更多临床数据支持。

4、调节血脂

金银花中的三萜皂苷成分可抑制胆固醇吸收，辅助降低血清总胆固醇水平。高脂血症患者可在医生指导下配合使用金银花胶囊，同时需控制饮食热量。

5、保护肝脏

金银花能降低转氨酶水平，减轻酒精或药物引起的肝损伤。慢性肝炎患者可遵医嘱使用含金银花的复方制剂如双黄连口服液，但不可替代正规抗病毒治疗。

使用金银花时需注意脾胃虚寒者慎用，可能出现腹泻等不良反应。日常建议用干品3-5克沸水冲泡代茶饮，连服不超过7天。治疗疾病时应由中医师辨证配伍，避免与寒凉药物同用。保存时需置阴凉干燥处，防潮防蛀。出现皮疹、呼吸困难等过敏症状需立即停用并就医。