咽炎声音嘶哑多久能好

咽炎导致的声音嘶哑恢复时间通常在3天到2周，具体时长与炎症类型、严重程度以及个人护理情况密切相关。

急性咽炎引发的声音嘶哑多数在3至7天内逐渐改善。这种情况常由病毒感染或过度用嗓导致，喉部黏膜出现急性充血水肿。通过充分休息声带、增加空气湿度、避免辛辣刺激食物等措施，声带水肿可较快消退。若伴随细菌感染，医生可能建议使用青霉素V钾片或阿莫西林胶囊等抗生素，配合蒲地蓝消炎口服液等中成药缓解症状。慢性咽炎所致的声音嘶哑恢复需1至2周，甚至更长时间。长期吸烟、环境污染或胃酸反流持续刺激喉部，导致声带慢性增生或形成小结。除声带休息外，需针对病因治疗，如使用奥美拉唑肠溶胶囊控制反流，并配合雾化吸入用布地奈德混悬液减轻局部炎症。反复发作的慢性咽炎患者需避免烟酒刺激，并定期进行喉镜检查评估声带状态。

恢复期间应保持每日饮水2000毫升以上，避免大声喊叫或长时间交谈。室内使用加湿器维持50%-60%湿度，饮食以小米粥、蒸蛋等温软食物为主。若声音嘶哑超过2周未改善或伴有呼吸困难，需及时耳鼻喉科就诊排除声带息肉等病变。职业用嗓者可通过腹式呼吸训练减少声带负荷，感冒期间更需注意声带保护。