乳头痒、疼怎么回事

乳头痒、疼可能是由衣物摩擦、皮肤干燥、湿疹、乳腺增生症、乳腺炎等原因引起的，可通过更换衣物、保湿护理、外用药物、口服药物、抗感染治疗等方式缓解。

一、衣物摩擦

穿着过紧、材质粗糙的内衣或外衣，会持续摩擦乳头及其周围皮肤，导致局部皮肤屏障受损，从而引起瘙痒和疼痛感。这是一种常见的生理性刺激。改善措施主要是选择尺码合适、面料柔软透气的纯棉内衣，避免穿着化纤或粗糙面料的衣物，减少运动或日常活动中的摩擦。日常护理无须特殊用药，保持局部清洁干燥即可。

二、皮肤干燥

季节变化、过度清洁或使用碱性过强的洗浴产品，可能破坏乳头及乳晕部位的皮脂膜，导致皮肤水分流失过快，出现干燥、脱屑，并伴有明显的瘙痒和轻微刺痛。这与皮肤屏障功能受损有关。治疗上应注重保湿修复，洗澡时水温不宜过高，选择温和的沐浴产品，洗浴后及时涂抹成分简单的保湿霜或医用修复霜，有助于恢复皮肤屏障，缓解症状。

三、湿疹

乳头湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，可能与接触过敏原、精神紧张、内分泌变化等因素有关。通常表现为乳头及乳晕部位出现红斑、丘疹、水疱，伴随剧烈瘙痒，搔抓后可能出现糜烂、渗出和疼痛。治疗需在医生指导下进行，可遵医嘱使用外用糖皮质激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏，或钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏来控制炎症和瘙痒。同时需寻找并避免可疑过敏原。

四、乳腺增生症

乳腺增生症是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。患者除了可能感到乳房胀痛、有结节感外，部分人也会出现乳头部位的牵拉感、痒感或触痛，症状常在月经前加重。治疗需针对病因调节内分泌，可在医生指导下使用中成药如乳癖消片、逍遥丸，或西药如枸橼酸他莫昔芬片来缓解症状。同时应保持情绪稳定，规律作息，定期进行乳腺检查。

五、乳腺炎

乳腺炎多见于哺乳期女性，主要由乳汁淤积合并细菌感染引起，但也可能发生在非哺乳期。典型症状包括乳房局部红、肿、热、痛，病变若接近乳头，可导致乳头明显疼痛、灼热，并可能伴有瘙痒。患者常伴有发热、寒战等全身症状。治疗原则是排空乳汁、抗感染，需在医生指导下使用抗生素，如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等。局部可配合冷敷减轻肿痛，若形成脓肿可能需手术切开引流。

出现乳头痒、疼的症状时，日常应注意保持局部清洁干燥，穿着宽松柔软的棉质内衣，避免搔抓和热水烫洗。饮食上宜清淡，减少辛辣、刺激性食物及可能致敏食物的摄入。若症状持续不缓解、加重，或出现乳头溢液、乳房肿块、皮肤橘皮样改变等异常情况，应及时前往乳腺外科或皮肤科就诊，明确诊断后进行规范治疗，切勿自行滥用药物，以免延误病情。