茅芽有哪些功效

茅芽是白茅的嫩茎叶，具有清热利尿、凉血止血、生津止渴等功效，适用于热病烦渴、吐血衄血、肺热咳嗽等症状。

一、清热利尿

茅芽性寒，能清除体内热邪，促进水分代谢，帮助缓解小便短赤或水肿不适。适用于膀胱湿热引起的小便灼热，可配合车前草等食材煎水饮用。

二、凉血止血

茅芽能清血分热邪，减轻血热妄行导致的出血症状。对于鼻出血、牙龈出血或轻微咯血，可用鲜茅芽捣汁兑蜂蜜服用。外伤出血时可用茅芽炭外敷。

三、生津止渴

茅芽含多糖类成分，能刺激唾液分泌，缓解口干舌燥。暑热伤津或发热后口渴者，可取茅芽与芦根煮水代茶饮，但糖尿病患者需控制用量。

四、清肺止咳

茅芽能清泻肺热，缓解痰黄黏稠的咳嗽。对于风热感冒引起的咽喉肿痛，可配伍桑叶、菊花煎汤。肺燥干咳者宜搭配梨皮、冰糖炖服。

五、解毒透疹

茅芽有轻度解毒功效，可用于麻疹初起疹出不畅时辅助透疹。取茅芽与蝉蜕、薄荷同煎，帮助疹毒外透。皮肤湿疹瘙痒时可用茅芽煎汤外洗。

茅芽多用于药膳调理，如茅根竹蔗水可清热生津，茅芽绿豆汤适合夏季解暑。使用时需注意体质虚寒者不宜过量，脾胃虚弱者建议搭配生姜调和。新鲜茅芽需洗净焯水去除草酸，干燥茅芽煎煮时间宜控制在20分钟内。若存在明确疾病或出血症状持续，应及时就医规范治疗。