哪些人易患前列腺癌

前列腺癌高危人群主要有年龄超过50岁的男性、有前列腺癌家族史者、长期高脂饮食者、肥胖人群以及长期接触致癌物质者。

1、年龄超过50岁

前列腺癌发病率随年龄增长显著上升，50岁以上男性前列腺细胞异常增殖概率增加，这与雄激素水平变化及细胞修复功能下降有关。建议每年进行前列腺特异性抗原筛查和直肠指检，早期发现可通过根治性前列腺切除术或放射治疗获得较好预后。

2、有家族病史

直系亲属患前列腺癌会使患病风险增加，尤其兄弟或父亲患病时风险更高。BRCA1/2基因突变携带者需提前至40岁开始筛查。这类人群应定期检测游离PSA与总PSA比值，必要时行多参数磁共振检查。

3、高脂饮食习惯

长期摄入大量红肉、乳制品等饱和脂肪酸会促进炎症因子释放，刺激前列腺上皮细胞异常增生。日常应增加西红柿、西兰花等富含番茄红素和吲哚类物质的食物，减少动物脂肪摄入量。

4、肥胖人群

体脂率超过30%时，脂肪组织产生的雌激素会打破雄激素平衡，促进癌细胞生长。腰围大于102厘米的男性需通过有氧运动和阻抗训练将体重指数控制在25以下，肥胖合并代谢综合征者风险更高。

5、职业暴露风险

长期接触镉、橡胶制品等化学物质的从业者，以及接受过盆腔放射治疗的人群，前列腺细胞DNA易发生损伤突变。这类人群应做好职业防护，必要时使用重金属螯合剂进行预防性干预。

保持规律运动习惯有助于降低患病风险，建议每周进行150分钟中等强度锻炼，如快走、游泳等。饮食上多摄入豆制品、绿茶等植物雌激素含量高的食物，限制酒精摄入。出现排尿困难、骨盆疼痛等症状时应及时就诊泌尿外科，通过穿刺活检明确诊断。确诊患者可根据分期选择根治手术、内分泌治疗或靶向药物等方案。