宫颈癌放化疗后腿肿怎么办

宫颈癌放化疗后腿肿可通过抬高下肢、穿戴弹力袜、适度运动、药物治疗、淋巴引流按摩等方式缓解。腿肿可能与淋巴回流受阻、低蛋白血症、深静脉血栓、药物副作用、感染等因素有关。

1、抬高下肢

将下肢抬高超过心脏水平，利用重力促进淋巴液和静脉血液回流。建议在卧床时用软枕垫高双腿，每日保持30分钟以上。避免长时间站立或坐姿不动，每隔1小时活动踝关节，帮助减轻下肢淤血。

2、穿戴弹力袜

医用弹力袜通过梯度压力改善静脉回流，预防血栓形成。选择20-30mmHg压力的二级医疗弹力袜，晨起前穿戴，睡前脱下。需注意皮肤清洁干燥，观察是否出现皮肤破损或过敏反应。

3、适度运动

进行踝泵运动、散步、游泳等低强度有氧运动，每次15-20分钟。运动时肌肉收缩可充当"第二心脏"，推动淋巴液循环。避免剧烈运动导致疲劳，运动后配合抬高下肢增强效果。

4、药物治疗

在医生指导下可使用呋塞米片、螺内酯片等利尿剂减轻水肿，羟苯磺酸钙胶囊改善微循环。若合并感染需用头孢克肟分散片等抗生素。严禁自行服用药物，需定期监测电解质和肾功能。

5、淋巴引流按摩

由专业康复师沿淋巴走向进行轻柔按摩，从远端向近端推动，配合腹式呼吸促进淋巴回流。每次15分钟，避免直接按压肿胀部位。可联合低频脉冲治疗仪辅助改善循环。

日常需监测腿围变化，记录肿胀程度和持续时间。保持低盐饮食，每日钠摄入不超过3克，适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋白。穿着宽松衣物，避免下肢受压。若出现皮肤发红发热、突发肿胀加重或呼吸困难等症状，需立即就医排查深静脉血栓或感染等并发症。定期复查血常规、凝血功能及下肢血管超声，根据病情调整治疗方案。