受精卵在哪里着床

受精卵通常在子宫腔内着床。着床是受精卵通过输卵管移动至子宫后，植入子宫内膜的过程。

受精卵形成后，会从输卵管向子宫移动。移动过程中，受精卵不断分裂发育。到达子宫后，受精卵会寻找合适的子宫内膜位置进行着床。子宫内膜在月经周期中会增厚，为受精卵着床做好准备。着床时，受精卵会分泌酶类物质溶解子宫内膜，完成植入。

着床多发生在子宫体部或子宫底部。这些部位血供丰富，有利于胚胎发育。着床时可能出现轻微出血或下腹不适，属于正常现象。着床后，胚胎会继续发育并与母体建立联系。

备孕期间应注意保持规律作息，避免过度劳累。均衡饮食有助于子宫内膜健康，可适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。避免吸烟饮酒，减少咖啡因摄入。适当运动有助于改善盆腔血液循环。如出现异常出血或剧烈腹痛应及时就医检查。