怎么办才能去掉色斑

现在随着很多女性年龄的不断加大，尤其是那些在职场中事业拼搏的女性就会发现自己脸上的色斑真的是越来越多了。而现在各大媒体和网站都推荐大家使用很多种去色斑的方法，但是哪些方法有效大家可能并不清楚。那么怎么办才能去掉色斑呢?下面就由我来给大家做一个科学的解释吧!

1. 每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4.洗脸时，在水中加1到2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10到30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

日常防护措施：避免紫外线照射，要有良好的生活习惯，多吃水果蔬菜(少吃盐)，还可以定期到美容院做皮肤护理(补水、保湿)。