运动身上不出汗，头上满头大汗怎么回事

通常情况下，运动身上不出汗，头上满头大汗可能是穿戴不适合、肾阳虚、脾胃虚寒等引起的，可以通过日常护理、使用药物的方法进行治疗。

1.穿戴不适合：身体在运动时会出汗，这是身体自我调节的方式。运动会导致体温升高，为了散热会通过汗水蒸发来降低体温。如果只有头上有汗水，可能是穿着衣物或鞋子适合运动，但如果有的戴帽子就可能导致头部热量无法散失，从而出现流汗的现象。一般及时更换衣物即可起到有效缓解作用。

2.肾阳虚：这是肾阳不足引起的病症，与房事过度、久病不愈等有关。患者会出现四肢冰凉、畏寒等现象。并且在运动后可能只有头部出汗，建议患者遵医嘱使用杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物缓解不适。

3.脾胃虚寒：这是体内湿寒之气过多引起的病症。与饮食不当、生活环境过于潮湿有关。患者会出现腹胀、腹痛、消化不良、运动后身体不出汗的现象。平时应该食用温热的食物，并且做好身体保暖工作，可以遵医嘱使用参苓白术散、香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗。

除以上常见的原因外，还可能是其他因素导致的，比如多汗症、甲状腺功能减退、甲状腺癌。如果情况严重，应该及时就医治疗。