月经是褐色是怎么回事

月经呈褐色可能是经血氧化或排出缓慢导致的正常现象，也可能与内分泌失调、子宫内膜炎、黄体功能不足、子宫内膜息肉等因素有关。建议观察伴随症状，必要时就医检查。

1、经血氧化

月经初期或末期经血量较少时，血液在阴道内停留时间较长，血红蛋白中的铁元素与空气接触后氧化，颜色会逐渐变为褐色或暗红色。这种情况通常无特殊不适，属于正常生理现象，无须特殊处理，注意保持会阴清洁即可。

2、内分泌失调

长期熬夜、精神压力大或过度节食可能导致激素分泌紊乱，使子宫内膜脱落不完全，经血排出不畅而呈现褐色。可能伴随月经周期紊乱、痤疮等症状。可通过调整作息、均衡饮食改善，必要时需遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。

3、子宫内膜炎

细菌感染引起的子宫内膜炎症会导致经血混合炎性分泌物，颜色发暗并伴有异味，可能伴随下腹坠痛、发热等症状。需就医进行抗感染治疗，常用药物包括头孢克肟分散片、甲硝唑片等。

4、黄体功能不足

黄体分泌孕激素不足会导致子宫内膜提前不规则脱落，出现经前少量褐色分泌物，可能伴随不孕或早期流产。需通过孕激素水平检测确诊，可遵医嘱使用黄体酮软胶囊、戊酸雌二醇片等补充治疗。

5、子宫内膜息肉

子宫内膜局部增生形成的息肉可能干扰经血排出，导致间断性褐色出血，可能伴随经期延长。需通过超声检查确诊，较小息肉可遵医嘱使用左炔诺孕酮宫内缓释系统，较大息肉需行宫腔镜切除术。

日常应注意记录月经周期及颜色变化，避免过度劳累和情绪波动；均衡摄入富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等；若褐色经血持续超过3个月经周期或伴随严重腹痛、发热等症状，建议及时到妇科就诊，完善激素六项、超声等检查明确病因。经期避免剧烈运动及性生活，选择透气性好的卫生用品并勤更换。