女性心跳90正常吗

女性静息心率90次/分属于正常范围上限，但需结合个体情况综合评估。正常成人静息心率一般为60-100次/分，影响因素主要有生理性因素、药物影响、心血管疾病、甲状腺功能异常、贫血等。

1. 生理性因素

运动后、情绪激动、妊娠期或饮用含咖啡因饮料可能导致暂时性心率增快。这类情况无须特殊处理，去除诱因后心率多可自行恢复。建议日常避免过量摄入刺激性饮品，保持规律作息。

2. 药物影响

部分药物如沙丁胺醇气雾剂、盐酸麻黄碱片、阿托品注射液等可能引起心率加快。若怀疑药物导致，应咨询医生调整用药方案，不可自行停药。

3. 心血管疾病

心律失常、心力衰竭等疾病可能表现为持续性心动过速，常伴有心悸、胸闷等症状。可遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、盐酸普罗帕酮片、稳心颗粒等药物控制心率，同时需针对原发病治疗。

4. 甲状腺功能异常

甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多，典型症状包括心率增快、体重下降、手抖等。确诊需检测甲状腺功能，常用药物有甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、左甲状腺素钠片等。

5. 贫血

血红蛋白降低时机体代偿性增加心率以保证供氧，可能伴随乏力、面色苍白。缺铁性贫血可补充蛋白琥珀酸铁口服溶液、多糖铁复合物胶囊，同时需排查消化道出血等病因。

建议日常监测晨起静息心率，避免过度劳累。若持续超过100次/分或伴有头晕、胸痛等症状，应及时进行心电图、动态心电监测等检查。长期心率偏快者可通过有氧运动改善心肺功能，但需循序渐进避免剧烈运动。