小宝宝咳嗽怎么办

小宝宝咳嗽可通过保持空气湿润、调整喂养姿势、拍背排痰、使用加湿器、遵医嘱用药等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、异物吸入、胃食管反流、环境刺激等因素引起。

1、保持空气湿润

室内干燥可能加重咳嗽症状，建议使用加湿器或将湿毛巾悬挂于暖气旁增加空气湿度。避免环境过于干燥刺激呼吸道黏膜，湿度维持在50%-60%为宜。家长需注意定期清洁加湿器防止细菌滋生。

2、调整喂养姿势

喂奶后竖抱拍嗝15-20分钟，采取头高脚低体位减少胃食管反流。哺乳期母亲应避免进食辛辣刺激食物。人工喂养时选择合适奶嘴孔径，控制流速防止呛咳。家长需观察宝宝进食后是否出现咳嗽加重。

3、拍背排痰

五指并拢呈空心掌，从背部由下向上轻拍帮助松动痰液。餐前或餐后1小时进行，每次持续3-5分钟。注意力度以宝宝不抗拒为宜。痰液黏稠时可配合雾化吸入生理盐水，家长需学习正确拍背手法。

4、使用加湿器

冷雾加湿器更适合婴幼儿使用，每日更换蒸馏水或凉白开。避免添加精油等刺激性物质。夜间放置于距婴儿床1米外安全位置。家长需每日清洗水箱，防止军团菌等病原体繁殖。

5、遵医嘱用药

细菌感染时可使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性咳嗽可选用氯雷他定糖浆。痰液黏稠时可用氨溴索口服溶液。所有药物均需在儿科医生指导下使用，家长不可自行调整剂量。

日常注意保持室内通风但避免直接吹风，及时清理毛绒玩具和床品尘螨。咳嗽持续超过1周或出现呼吸急促、口唇发绀、拒食等情况需立即就医。6个月以下婴儿出现咳嗽应尽早就诊排除严重感染。避免接触二手烟、香水等刺激性气味，适当增加温水摄入量有助于稀释痰液。