会阴穴
发布时间：2018-12-14266962次浏览
会阴穴是人体任脉上的要穴，它位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处。会阴穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。
【定位归经】
会阴穴位于大阴唇后联合与肛门连线的中间点。
【功能主治及配伍】
有缓解治疗性功能障碍、月经不调、小便不通、阴部瘙痒、阳痿、带下、疝气、脱肛、癫狂、昏迷等功能。以下是其配伍方法：
（1）产后暴厥：配三阴交，有强阴醒神的作用，主治产后暴厥。
（2）养阴泻热：配鱼际，有养阴泻热的作用，主治阴汗如水流。
（3）难产：配中极、肩井，有行气通络，强阴壮阳的作用，主治难产，胞衣不下，宫缩无力，产门不开等。
（4）遗精：配肾俞，治遗精。
（5）溺水窒息：配人中，阴陵泉，治溺水窒息。
【保健方法】
会阴穴是我们人体的一个重要穴位，有以下几种保健方法：
（1）按摩法：取仰卧式，将双腿屈膝盘起。将双手相对合搓热之后，用 左手按摩会阴穴。按摩速度和力量以适应为度，一边按摩—边默数1～100个数。即按摩的次数，一上一下为1次功。当会阴穴有了热胀感时，即停止按摩。随着气力、体力增强之后，可以增加按摩次数。
（2）艾灸法：会阴穴艾条灸5-15分钟，会阴穴艾炷灸3-5壮。
（3）针刺法：直刺0.5-1寸（孕妇慎用）。
【适用人群】
常用于中青年和老年人疾病的保健及治疗，尤其适合以下人群：
（1）妇科疾病：时常做一些女性生殖按摩保健，是可以有效的治疗妇科疾病的。
（2）便秘：经常按摩会阴穴，能解决便秘，疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。
【注意事项】
（1）做会阴穴按摩时力度不要太大，动作要轻柔。
（2）寒则补之灸之，热则泻针出气。
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