五指毛桃根有哪些功效和作用

五指毛桃根具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效，常用于治疗脾虚浮肿、食少无力、肺虚咳嗽、风湿痹痛等症状。五指毛桃根是桑科植物粗叶榕的干燥根，其药用价值主要来源于挥发油、黄酮类、多糖等活性成分。

1、健脾补肺

五指毛桃根能改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀腹泻，其挥发油成分可促进胃肠蠕动。对于肺气虚导致的久咳气喘，五指毛桃根中的黄酮类物质具有镇咳平喘作用。临床常与白术、茯苓等配伍使用，如五指毛桃健脾汤。

2、行气利湿

五指毛桃根可通过调节水液代谢缓解水肿，对湿热黄疸、小便不利有一定改善效果。其多糖成分能增强机体排水功能，常与泽泻、薏苡仁等利水渗湿药同用。岭南地区民间常用其煲汤调理湿气重引起的肢体困重。

3、舒筋活络

五指毛桃根对风湿性关节炎、腰腿疼痛有缓解作用，其抗炎成分可抑制关节滑膜炎症。常与牛大力、鸡血藤等配伍制成药酒外用，或加入桂枝、威灵仙等内服方剂，改善关节屈伸不利症状。

4、增强免疫

五指毛桃根多糖能激活巨噬细胞和T淋巴细胞，提高机体抗病能力。研究显示其提取物对环磷酰胺所致免疫低下模型小鼠有保护作用，适用于病后体虚、易感冒人群的调理。

5、抗氧化

五指毛桃根中的黄酮类化合物可清除自由基，减轻氧化应激损伤。动物实验表明其提取物能降低丙二醛含量，提高超氧化物歧化酶活性，对延缓衰老、预防慢性病有一定潜在价值。

使用五指毛桃根时需注意区分品种，避免误用有毒的断肠草根。建议在中医师指导下配伍使用，阴虚火旺者慎用。日常可搭配瘦肉、鸡肉等煲汤，每周食用1-2次为宜。出现皮疹、腹泻等不良反应时应立即停用，过敏体质者初次食用需少量尝试。保存时应置于阴凉干燥处，防止霉变。