心脏早搏是怎么回事

心脏早搏可能由情绪紧张、过量摄入咖啡因、心肌缺血、电解质紊乱、心肌炎等原因引起，心脏早搏可通过调整生活方式、药物治疗、射频消融术等方式治疗。

1、情绪紧张

长期处于焦虑、紧张等情绪状态下，可能导致交感神经兴奋性增高，诱发心脏早搏。这类早搏通常表现为心悸、心跳停顿感，情绪平复后症状可自行缓解。日常可通过冥想、深呼吸等方式调节情绪，避免过度劳累。若症状频繁发作，可遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、盐酸普罗帕酮片等抗心律失常药物。

2、过量摄入咖啡因

短时间内饮用浓茶、咖啡或功能性饮料，其中含有的咖啡因可能刺激心肌细胞异常放电。患者常有心前区突跳感，多伴有手抖、失眠等症状。建议每日咖啡因摄入量不超过400毫克，出现症状后应立即停止摄入含咖啡因饮品，适当补充水分促进代谢。

3、心肌缺血

冠状动脉供血不足时，心肌细胞电活动不稳定易引发早搏。这类患者多有胸闷、胸痛等伴随症状，活动后加重。需完善心电图、冠脉造影等检查，确诊后可遵医嘱使用单硝酸异山梨酯缓释片改善供血，配合盐酸胺碘酮片控制心律失常。严重狭窄者可能需进行支架植入术。

4、电解质紊乱

低钾血症、低镁血症等电解质失衡会干扰心肌正常电传导。常见于腹泻、利尿剂使用不当等情况，表现为乏力伴频发早搏。需通过血液检测明确电解质水平，轻度紊乱可通过口服氯化钾缓释片纠正，重度需静脉补液治疗。日常需保持饮食均衡，适当摄入香蕉、菠菜等富钾食物。

5、心肌炎

病毒性心肌炎急性期可能出现顽固性早搏，多与心肌细胞炎症损伤有关。患者通常有近期感冒史，伴随发热、气促等症状。确诊需结合心肌酶谱、心脏MRI检查，急性期需卧床休息，使用维生素C注射液营养心肌，严重者可短期应用醋酸泼尼松片抑制免疫反应。

心脏早搏患者应保持规律作息，每日睡眠7-8小时，避免熬夜和剧烈运动。饮食宜清淡，限制每日钠盐摄入不超过5克，戒烟戒酒。可进行散步、太极拳等低强度运动，运动时心率不宜超过最大心率的60%。定期监测血压、心率，若出现头晕、黑朦等严重症状需立即就医。遵医嘱定期复查动态心电图，不可自行调整抗心律失常药物剂量。