胸部胀痛怎么回事

胸部胀痛可能由乳腺增生、乳腺炎、肋软骨炎、心绞痛、情绪紧张等原因引起，可通过热敷、药物治疗、调整饮食、心理疏导、手术治疗等方式缓解。

1、乳腺增生

乳腺增生可能与内分泌失调、精神压力过大等因素有关，通常表现为乳房胀痛、肿块等症状。患者可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物缓解症状。日常需保持规律作息，避免摄入含咖啡因的食物。

2、乳腺炎

乳腺炎可能与细菌感染、乳汁淤积等因素有关，通常伴随红肿、发热等症状。哺乳期女性需排空乳汁，遵医嘱使用头孢克洛胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。非哺乳期患者可配合金黄散外敷消肿止痛。

3、肋软骨炎

肋软骨炎可能与外伤、病毒感染有关，疼痛常位于肋骨与胸骨连接处。急性期可局部冰敷，遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。慢性期建议佩戴胸带固定，避免提重物。

4、心绞痛

心绞痛发作时可能出现放射性胸部闷胀感，多与冠状动脉供血不足有关。确诊后需长期服用硝酸异山梨酯片、阿托伐他汀钙片等药物控制。患者应立即停止活动并舌下含服硝酸甘油片，定期监测血压血脂。

5、情绪紧张

焦虑或压力可能导致植物神经功能紊乱，引发心因性胸痛。可通过腹式呼吸训练、正念冥想缓解症状，严重时需心理科就诊。建议每日进行30分钟有氧运动，保持充足睡眠。

出现持续性胸部胀痛需及时排查心血管及乳腺疾病，避免剧烈运动或挤压患处。女性月经周期相关的乳房胀痛可穿戴无钢圈内衣减轻压迫，饮食上减少高盐高脂摄入。若疼痛伴随呼吸困难、意识模糊等危急症状，须立即就医。