急性牙痛怎么止痛

急性牙痛可通过冷敷、使用止痛药、盐水漱口、避免刺激、及时就医等方式缓解。急性牙痛通常由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。

1、冷敷

冷敷有助于减轻急性牙痛引起的肿胀和疼痛。可以用干净的毛巾包裹冰块，轻轻敷在疼痛部位的面颊处，每次持续10-15分钟，间隔一段时间重复进行。冷敷能够收缩血管，减少局部充血和炎症反应，从而缓解疼痛感。注意不要直接将冰块接触皮肤，以免造成冻伤。

2、使用止痛药

在医生指导下，可以短期使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等缓解牙痛。这些药物通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和炎症。但需注意止痛药只能暂时缓解症状，不能替代牙科治疗。长期或过量使用可能引起胃肠不适等副作用。

3、盐水漱口

用温盐水漱口有助于清洁口腔，减轻炎症。将半茶匙食盐溶解在一杯温水中，含漱30秒后吐出，每天重复3-4次。盐水具有轻微杀菌作用，能帮助清除口腔内的食物残渣和细菌，缓解牙龈肿胀。这种方法安全简便，适合暂时无法立即就医时使用。

4、避免刺激

急性牙痛期间应避免食用过冷、过热、过硬或过甜的食物，这些都可能刺激牙齿神经加重疼痛。建议选择温凉的流质或软质食物，用健侧咀嚼。同时要避免用舌头或手指触碰疼痛牙齿，减少外界刺激。保持良好的口腔卫生，但刷牙时动作要轻柔。

5、及时就医

急性牙痛可能是严重口腔疾病的信号，如不及时治疗可能导致感染扩散。建议尽快到口腔科就诊，医生会根据具体病因采取相应治疗，如补牙、根管治疗、拔牙等。特别是伴随发热、面部肿胀、张口困难等症状时，更应及早就医，避免延误病情。

急性牙痛缓解后，应注意保持口腔卫生，每天至少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期进行口腔检查。饮食上减少高糖食物摄入，避免过硬食物损伤牙齿。出现任何口腔不适都应及早就诊，不要自行长期使用止痛药掩盖症状。良好的口腔护理习惯有助于预防牙痛复发。