卵巢保养的好处
发布时间：2018-12-2465457次浏览
女人一旦过了40岁，就特别容易衰老，如果卵巢早衰，人们衰老的速度就会更快一些，所以平时要注意卵巢保养，那么卵巢保养的好处有哪些？如何保养卵巢呢？
一、卵巢保养的好处
1、青春永驻
保养卵巢可以让身体中的激素分泌保持平衡，避免更年期过早的到来，所以保养卵巢可以让自己更年轻。
2、提高生殖系统能力
卵巢保养得好，卵泡的发育就会比较好，身体中的激素分泌会更正常，痛经，月经不调等问题也能得到有效的解决，所以平时注意保养卵巢，可以提高自己的生殖系统能力。
3、心理更健康
保养卵巢，女性可以更年轻，如果能青春永驻，女性的自信心就会增加，所以注意保养卵巢，可以让女性的心理更健康。
4、保持身体曲线
因为女性到更年期后，身材可能会走样变形，而保养卵巢可以让更年期来得更晚一些，所以可以更好的保持身材的曲线。
二、如何保养卵巢
1、多吃植物性油脂
因为植物性油脂中含有丰富的维生素e，氨基酸，矿物质等，这是人体所必需的营养，常吃这样的油脂可以有效的保养卵巢，不要吃动物性油脂，因为这样容易导致身材肥胖，患卵巢囊肿的可能性也会大大提高。
2、多吃含纤维素丰富的食物
多吃含纤维素丰富的食物，比如蔬菜，豆类，荞麦等，可以帮助身体清除过量的雌激素，这样就能大大的降低患有卵巢肿瘤的风险。
3、多吃红枣
红枣含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，常吃红枣可以起到很好的补气养血的作用，对于防治卵巢早衰也是有帮助的。
4、多喝牛奶
牛奶中的钙、钾、维生素b2等含量非常丰富，常喝牛奶可以有效的缓解抑郁情绪，还能合成胶原蛋白，常喝牛奶可以让人更年轻。
5、适量喝红酒
红酒中含有丰富的白藜芦醇，这种物质可以补充雌激素，所以能避免卵巢肿瘤的出现。
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卵巢炎可以促排取卵吗
在卵巢炎的情况下，女性会有某一侧下腹的压痛，查体附件区的压痛，超声提示有附件区，尤其卵巢区域回声不均匀，局部可能形成囊肿或脓肿等。在卵巢炎的情况下不建议进行促排卵，此时机体存在炎症反应，可能会产生卵巢抗体，不利于卵子发育以及促排形成，应进行合理的抗生素治疗，至少应用2周的时间并且用中成药物巩固治疗1-2个月，症状完全缓解后考虑进行促排。处于卵巢炎时促排，一方面可能达不到促进卵巢发育的作用；另一方面排出的卵泡质量可能不好，可能影响未来受精卵着床，从而造成多次的自然流产等。
什么是卵巢炎
卵巢的炎症是指女性当病原微生物，从阴道进入到宫颈和宫腔，从而在经过双侧输卵管进入到盆腹腔，导致盆腹腔的炎症。如果是炎症波及到卵巢就会成为卵巢的炎症大多数的卵巢的炎症不会单独发生，一般是与输卵管的炎症同时发生，我们也称为输卵管卵巢炎或者叫附件炎，有时也归为盆腔炎的一种。卵巢的炎症也就是输卵管和卵巢的炎症，往往表现为女性一侧炎症部位的下腹部疼痛，在急性发作期间会出现有发烧的症状。妇科检查的时候患侧的下腹部有明显的压痛，并且附件区有增厚，输卵管和卵巢的炎症，一经发现要及时的给予治疗，否则可能会引起排卵功能障碍，或者女性由于输卵管粘连梗阻导致不孕症。
卵巢炎症该怎么治疗
卵巢炎症发生后，根据患者具体情况选择抗生素药物、手术等治疗。卵巢炎症属于盆腔炎的一种，由于受到致病因子作用，导致卵巢炎症、卵巢粘连、输卵管包裹脓肿和梗阻等严重后遗症，容易导致不孕。非特异性卵巢炎分急性和慢性两种，发病后要注意及时治疗。卵巢炎症治疗以药物治疗为主，急性期行抗生素治疗。若有穿刺液、脓液培养和药敏实验，应针对药敏实验结果选择有效抗生素。慢性卵巢炎症治疗，可用急性卵巢炎相同药物。应用抗生素治疗后多数患者会出现症状明显减轻甚至消失，但不等于已被根治，需要随访。因卵巢炎导致输卵管积脓、输卵管卵巢积脓，容易急性发作，主张手术治疗。卵巢周围粘连或卵巢输卵管包裹，可考虑剖腹手术或者腹腔镜下粘连分解术。若有卵巢脓肿或者输卵管脓肿治疗效果不佳，也可考虑术中行脓肿清除术。输卵管积脓，建议行患侧输卵管切除术。饮食上补充营养，合理搭配，做好全面护理，避免吃辛辣刺激食物，影响身体恢复，。调理好心态，心情对疾病恢复起到极好促进作用。
卵巢炎可以促排取卵吗
卵巢炎促排取卵情况需根据炎症的程度判断。轻微卵巢炎不影响卵巢排卵，轻微炎症下取卵后可口服清热解毒中药治疗，不然会影响炎症扩散。急性期卵巢炎尽量避免取卵，因为急性期炎症容易扩散，导致子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎、甚至引起女性不孕，急性期卵巢炎取卵后症状会使盆腔炎症状加重，包括下腹坠痛感，腰部疼痛不适，形成脓肿后可能脓性分泌物会增加。出现发热，严重者出现感染性休克的表现，甚至危及生命，这样治疗就比较复杂，所以建议急性期不取卵，积极控制卵巢炎后再考虑促排取卵，并且还要避免急性卵巢炎的发作，这样子对卵泡的发育以及排卵都有很大的影响。
卵巢炎吃什么药好
卵巢炎患者其实就是附件炎的一种特发形式，在附件炎发病初期，可以考虑应用抗生素治疗，能够促进人体尽快恢复，如果用抗生素效果不好，人体就会出现卵巢炎。感染治疗卵巢炎除了应用抗生素，如果患者病情比较严重，可以考虑用肾上腺皮质激素。肾上腺皮质激素抗炎效果是非常不错的，能够增加抗生素的疗效，具有清热解毒的作用，能够促进人体尽快恢复，用抗生素治疗效果好的患者，病情好转后需要慢慢减少药量，或者在口服抗生素一个星期左右就可以停止用药。患卵巢炎女性朋友要注意个人卫生，避免病情反复发作，要增加个人的抗病能力，要注意个人生活习惯，不要熬夜，保证睡眠充足，应该加强营养，多补充一些高蛋白的饮食。以上方案仅供参考具体药品使用请结合自身情况在专业医师指导下用药。
如何提高卵巢功能
如何提高卵巢功能，卵巢是位于女性盆腔内的性腺器官。它有两大功能第一，产生成熟卵的生殖功能，第二产生女性激素的内分泌功能，和产生多肽激素的局部调节因子功能。卵巢的内分泌功能主要是产生雌激素、孕激素、雄激素等激素类的物质，卵巢的产生卵子有利于正常受孕，卵巢的功能是女性保持年轻的重要因素。所以平时一定要保养好卵巢，平时饮食中要注意饮食均衡，多吃一些富含叶酸的新鲜蔬菜和水果，多食用含有植物类雌激素的食物，如动物的肝脏和豆类食品。适当的运动，增加有氧运动量，另外保持好心情能够改善卵巢功能低下，找到宣泄不良情绪的方法，避免情绪紧张，避免外界的不良因素影响，可以有效的调节卵巢功能，好的心态也能够增强机体的素质。
卵巢保养方法
保养卵巢首先要注意加强营养，同时多为身体补充维生素c、e，以及胡萝卜素等等，还要多摄取一些蛋白质含量高的食物，适度补充雌激素；其次要注意健康生活，做到均衡营养、适当运动、保障睡眠、保持乐观情绪等。
女性保养卵巢的方法
女性想要保养卵巢，平时就要多吃些富含雌激素的食物，并且坚持低糖低盐饮食，还要养成良好的作息习惯，尽量少穿塑身内衣，如果有条件的话，应该定期到医院去做身体检查。
卵巢出血怎么回事
卵巢出血本来就是一种比较常见的现象，在这个时候患者也会感觉到下腹伴有明显的剧烈疼痛，甚至还可能会出现外出血的现象，其实这种现象的出现有很多不一样的原因，比如说是因为受到压迫而导致的，也可能是因为患有了传染疾病，卵巢囊肿而导致，所以说应该引起重视。
平时怎么保养卵巢
保养卵巢可以采用一些中医方法，建议可用水煎服由女贞子、旱莲草、大生地组成的方剂，并可对血海、三阴交等穴位进行针灸。同时一定要加强饮食调理，尤其是可以多吃大豆补充植物雌激素，还要多补充蛋白质和叶酸。
女人吃什么可以保养卵巢
卵巢是女性特有的生殖器官，在分泌系统中扮演着重要的角色，也是生孩子的一个关键性组织，所以女性在生活中一定要好好的呵护她和调理他，尽量避免一些健康问题的产生，建议多吃海藻类食物，也可以多吃葛根和黑豆，当然胡萝卜也是一个很重要的选择。
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