博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

美白牙齿的方法有哪些

发布时间:2025-06-3056514次浏览

美白牙齿的方法主要有冷光美白、超声波洁牙、使用美白牙贴、激光美白、瓷贴面修复等。

1、冷光美白

冷光美白是通过特殊冷光源照射涂抹在牙齿表面的美白剂,使美白剂快速产生氧化还原反应,去除牙齿表面及深层的色素沉积。冷光美白适用于外源性着色如烟渍、茶渍等,对四环素牙、氟斑牙等内源性着色也有一定效果。治疗过程通常需要30-60分钟,效果可维持1-2年。治疗后可出现短暂牙齿敏感,需避免进食过冷过热食物

2、超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动清除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素沉着。该方法主要针对外源性着色,能有效去除烟斑、茶渍等表面色素,恢复牙齿自然色泽。洁牙后可能出现牙龈轻微出血,建议24小时内避免进食刺激性食物。建议每6-12个月进行一次专业洁牙,可预防牙周疾病并保持牙齿洁白。

3、美白牙贴

美白牙贴含有低浓度过氧化物,通过每日贴敷20-30分钟逐渐淡化牙齿表面着色。适用于轻度外源性色素沉着,使用方便且价格较低。需连续使用7-14天见效,效果可持续3-6个月。使用时可能出现牙龈刺激,应避免贴敷时间过长。牙齿敏感者使用前建议咨询牙医。

4、激光美白

激光美白是在牙齿表面涂抹美白凝胶后,用特定波长激光激活凝胶中的过氧化物,快速分解色素分子。适用于中度内源性着色如氟斑牙,单次治疗即可见效,效果可维持2-3年。治疗中可能出现短暂牙齿酸痛,术后需使用抗敏感牙膏。严重牙周病患者不宜进行激光美白。

5、瓷贴面修复

瓷贴面是将超薄瓷修复体粘结在牙齿表面,遮盖严重变色或缺损。适用于重度四环素牙、氟斑牙等传统美白方法无效的情况。瓷贴面具有良好生物相容性和耐染色性,效果可维持10年以上。治疗需磨除少量牙体组织,不适合牙齿严重拥挤或咬合异常者。

日常维护对保持牙齿美白效果至关重要。建议每天刷牙两次并使用牙线,减少咖啡、茶、红酒等易染色饮品的摄入,戒烟可预防牙齿再次着色。每半年进行一次口腔检查,发现牙齿变色及时处理。牙齿敏感者应选择含硝酸钾的抗敏感牙膏,避免使用过硬牙刷。美白治疗后24小时内应避免食用深色食物,防止色素沉积。长期保持良好口腔卫生习惯是维持牙齿洁白的基础。

相关推荐

早上是饭前刷牙好还是饭后刷牙好
早上一般建议早饭后进行刷牙,可能对牙齿的保护作用更佳,这是因为如果饭前刷牙,吃过早饭以后,难免食物残渣,又会在牙齿的表面堆积,或者沉积在牙颈部,口腔内的食物残渣堆积,容易被口腔的细菌所利用,产生酸引起龋齿和牙周疾病,因此建议早饭以后刷牙,可以保证整个上午的牙齿清洁,对于有效的预防牙周疾病效果更佳。大多数人,都是一天早晚两次刷牙,如果早饭前刷牙,一整天的牙齿都会是脏的,睡觉前再刷牙时间间隔相对比较长,这样口腔内容易滋生细菌,所以一般建议,养成正确的口腔卫生习惯,改掉早饭前刷牙,早饭后不刷牙的习惯。在进食以后半小时左右刷牙,可以更好的预防牙菌斑的形成,或者是预防口腔炎症的发生,饭后可以通过漱口来加强口腔清洁,及时的清理口腔内残留的食物,对于口腔的保健,建议养成良好的生活习惯,加强口腔护理,有条件的话,建议每餐以后都刷牙,睡觉前也要刷牙。在刷牙以后也可以用牙线,牙精细刷把牙齿邻面间隙,和牙颈部的食物残渣,进一步的进行去除,这样对于保证口腔卫生,保证牙齿健康是有很重要作用的。另外在晚上睡觉之前,提倡大家不要吃太多的零食,或者是选择用漱口水,或者淡盐水进行漱口,这样长期坚持会有良好的效果。同时定期看牙医也是很重要的措施,根据世界卫生组织的建议,一般建议每年1-2次,请牙医做专业的检查,和专业的口腔卫生清洁,也就是所说的牙周洁治、洗牙,这能够有效的清除牙齿上面的牙结石、牙菌斑,预防龋病和牙周疾病的发生。
语音时长 02:26

2021-11-05

67612次收听

03:06
牙龈上面长牙齿怎么办
一个是在新生儿阶段要注意喂养,注意保持他的口腔清洁和健康。有些孩子在喂完奶以后,可以用清水进行局部的冲洗,这种马牙子随着孩子的生长发育,多数是可以自行脱落的,不需要过多、过度的治疗。个别的患者如果在乳牙萌出期,还没有完全脱落的时候,可以在局部麻醉下进行一个简单的拔除和清创手术。
口腔内壁烫伤用西瓜霜有用吗
口腔内壁烫伤用西瓜霜是否有用,是和烫伤的程度有关的,如果烫伤程度较轻,仅仅充血红肿,或者轻度糜烂或者溃疡,可以使用西瓜霜来进行局部治疗。但如果患者烫伤后程度较为严重,口腔内壁损伤的范围较大或者烫伤较深,建议应及时去医院治疗,而不建议自行使用西瓜霜来进行处理。口腔内壁烫伤属于较为常见的一种现象,出现这类情况后,患者应立即用冷水含漱,降低局部温度,减轻烫伤组织反应,并在后续饮食上注意避免进食辛辣、坚硬以及温度高的食物,而是以清淡温凉些的软食或者流质为宜。
语音时长 01:11

2021-04-19

76208次收听

口腔烫伤可以含西瓜霜含片吗
口腔烫伤之后是可以含西瓜霜含片的。口腔黏膜烫伤之后会导致创面发生炎性渗出和红肿,常伴有疼痛不适症状,而西瓜霜属于一种具有清热泻火,消肿止痛作用的中药,是用西瓜的果实和芒硝通过加工而形成的一种白色晶体粉末,对于烫伤所引起来的红肿热疼症状有良好的治疗效果,而西瓜霜含片更适合于口腔内的炎性病变,能够在口腔内缓慢的融化,延长对创面的治疗时间。西瓜霜含片属于寒性的药物,所以在使用的时候应注意,虚寒体质者要避免使用,以免导致对身体造成一些不良的影响。
语音时长 01:09

2021-04-19

72075次收听

口腔烫伤能用碘伏吗
口腔烫伤之后是可以用碘伏进行消毒的,但如果对碘过敏,是不能用的。碘伏也就是碘的聚乙烯吡格烷酮溶液,在医疗上应用的浓度一般是1%左右,是一种广谱的杀菌消毒溶剂,对各种的细菌,包括一些真菌及病毒感染,都具有杀灭作用,并且对皮肤粘膜并没有太大的刺激,广泛应用于临床上的消毒杀菌。在口腔烫伤之后,创面容易被口腔内的细菌感染,此时可以常规使用碘伏进行消毒,预防或控制感染,当然,部分患者单纯用碘伏消毒并不能完全控制感染的发生,还需要使用抗生素,以及保护创面促进愈合的药物,使烫伤创面尽快的修复。
语音时长 01:11

2021-04-19

87935次收听

口腔烫伤用吃药吗
口腔烫伤不是很严重的话是不需要吃药的,但如果身体机能较差,有系统性疾病如糖尿病,这种情况可以口服抗生素预防感染。对于口腔黏膜病损常常是以局部治疗用药为主,口腔粘膜被烫伤后,如果伤处没有水泡,只是疼痛比较剧烈,这时候可以用冷水含敷,降低局部温度,达到止痛目的。如果烫伤比较重,局部会起水泡,可以用无菌针头放掉水泡,每天用抗菌漱口液漱口两到三次,口腔黏膜愈合能力比较强,而且局部不容易感染,轻度烫伤一般十天左右可以愈合,愈合后不留疤痕。在饮食上建议进食一些清淡流质饮食避免食物损伤口腔黏膜而造成二次创伤。
语音时长 01:06

2021-04-19

93739次收听

小孩子口气重怎么回事
许多孩子都有口气重的现象,这种情况可因多种原因引起,比如幽门螺旋杆菌感染就会引起口气,出现口腔问题,如龋齿、口腔溃疡、牙龈肿痛等也会出现口气。此外,消化不良也会造成口气重,应根据病因进行针对性处理。
01:56
口腔异味怎么清除
每天我们都要通过口腔进食,食物在我们的口腔内经过咀嚼的运动磨碎以后进入到我们的食道里。大部分的食物经过咀嚼运动以后都能经过吞咽的动作进入到食道,我们口腔内还会残留有一些食物的残渣。可能存在于牙缝之间,还有一些黏膜反折的地方,这些残留的食物残渣很容易被我们口腔内的微生物在上面定植。这些微生物逐渐分解,这些食物残渣会产生一些特定的代谢产物,这些代谢产物可能是造成我们口腔异味的一个主要的原因。要想清除口腔异味我们就需要及时的清理口腔内的残渣。我们在每次进食之后可以利用清水漱口,如果条件允许的情况底下我们也可以刷牙,使用牙线。尽可能的把口腔内的这些食物残渣清除掉。总之,要想避免口腔内的异味,就一定要做到口腔内的足够的清洁。
牙齿很酸是怎么回事
如果是患者出现了牙齿很酸的情况下,不要太担心,一般的情况是分为两种的。要是自身存在着牙齿问题的,可能就是因为牙齿疾病的复发而造成了牙齿酸的问题,再就是因为自身心理状态的影响,这都是会直接影响到牙齿酸的问题,一定要及时的对症下药,以免造成长久的影响。
02:02
怎么判断牙膏是否含氟
牙膏的包装盒会有相关指标显示牙膏是否含氟。一般含氟牙膏的含氟量是百分之零点零五到百分之零点一五,其所包含成分一般是氟化钠,具有防龋的作用。含氟牙膏的防龋作用是经过多方面证实的,所以对于低氟或者中氟地区和龋高危人群可以选择含氟牙膏。正确使用含氟牙膏是比较安全的,是可以规避其致癌毒性、神经毒性等副作用的。在使用含氟牙膏之前要确认正确使用含氟牙膏的方法:比如刷完牙要大量的漱口,防止氟泡沫或者牙膏沫在牙间隙里面储留。儿童虽然是龋高发人群,但是对于三岁以下的儿童是不建议使用的,六岁以上的儿童可以在家长的指导监督下使用含氟牙膏,这对儿童预防龋齿是有积极作用的。
02:05
洗牙后有什么注意事项
洗牙也就是洁牙,它针对牙龈炎和牙周病的情况,特别是牙周病,是成年人牙齿缺失的一个主要原因,牙周病严重了以后。可以出现松动,咀嚼无力,所以一定要重视牙周病,治疗方法,第一步洁牙,洁牙就是医生通过超声波振动来把附着在牙面上的牙结石给洗掉,如果经常洁牙实际洁完牙后会觉得很舒服清爽,也没有什么注意的,但不经常洁牙的人,洁完牙以后牙根面暴露出来,病人会自觉冷热酸甜不舒服,甚至一遇到冷风就不舒服,这时候要避免冷热酸甜和刺激,防止牙齿的敏感,出现冷热敏感大概两周,还不消除,那么可以到超市选一些脱敏牙膏,像舒适达之类的,去进行刷牙就可以了。
02:27
嘴上起水泡怎么办
治疗嘴上起水泡,首先要明确病因。一般嘴上起水泡最多见的就是单纯疱疹,这是一种病毒感染性皮肤病;还有一种情况是过敏性皮肤病,比如因食物或药物导致的过敏,最常见的是唇炎。对于病毒感染导致的单纯疱疹,可以用抗病毒的一些药物,比如阿昔洛韦药膏,进行外用治疗。对于过敏导致的水泡,要注意饮食,在吃饭时将饭直接送入嘴里,不要经过口唇,另外,不要总用手去摸自己的口唇。起了水泡以后,可以用3%的硼酸溶液进行局部的冷湿敷,湿敷结束以后,再局部外用激素类的霜膏。如果是药物导致的过敏,可以外用药配合口服药进行治疗,例如口服抗组胺类的药物,外用3%的硼酸溶液进行局部的冷湿敷,湿敷结束以后,再外用激素类的霜膏来治疗嘴上水泡。
种植牙的材质
种植牙的材质应用比较多的就是陶瓷材料、碳素材料、高分子材料、金属合金材料以及复合材料。不同的材质有着不同的优缺点,患者可以根据病情的严重程度以及自己的经济状况来选择。
孕妇洗牙最佳时间
孕妇的口腔健康很重要,是因为怀孕时易患牙病。孕妇的口腔健康的重要性还体现在对下一代的影响。妈妈的口腔健康宝宝才会健康。怀孕前先做口腔检查与预防治疗,该治的牙治好,该拔的牙拔掉,该镶的牙镶好,不要等怀了孕牙疼了才想看牙。
洗牙疼吗
洗牙是保持牙齿清洁的一项操作,现在人们为了保持牙齿的美白也会去洗牙,洗牙就是使用专业的洗牙极其把牙龈上的牙石、色渍洗去,并且磨光表面,但是有的人就会提出疑问洗牙疼吗?下面我们一起来看一下。