我老是肯犯头疼恶心的老毛病，这是怎么回事

老是犯头疼恶心的老毛病可能由偏头痛、紧张性头痛、颈椎病、胃肠功能紊乱、高血压等原因引起，可通过调整生活方式、物理治疗、药物治疗等方式缓解。

一、偏头痛

偏头痛可能与遗传因素、内分泌变化等因素有关，通常表现为单侧搏动性头痛、恶心呕吐等症状。偏头痛发作时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、佐米曲普坦片等药物帮助缓解症状。日常需保持规律作息，避免强光噪音刺激。

二、紧张性头痛

紧张性头痛通常与精神压力、焦虑情绪等因素有关，常表现为双侧压迫性头痛、恶心不适等症状。治疗时可遵医嘱使用阿米替林片、盐酸氟桂利嗪胶囊、萘普生片等药物。适当进行放松训练有助于改善症状。

三、颈椎病

颈椎病可能与长期低头姿势、颈椎退行性病变等因素有关，常表现为后枕部头痛、恶心、颈部僵硬等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物。日常需保持正确坐姿，避免颈部过度劳累。

四、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱通常与饮食不规律、精神紧张等因素有关，常表现为头痛、恶心、腹胀等症状。治疗时可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等药物。注意饮食清淡，少食多餐。

五、高血压

高血压可能与遗传、肥胖等因素有关，常表现为头部胀痛、恶心、眩晕等症状。可遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、盐酸贝那普利片等药物控制血压。日常需定期监测血压，限制钠盐摄入。

经常出现头疼恶心症状时，建议记录发作频率和诱因，保持规律作息和均衡饮食，适当进行散步等有氧运动，避免过度劳累和精神紧张，若症状持续或加重应及时就医检查，明确诊断后遵医嘱规范治疗，不可自行长期服用止痛药物以免掩盖病情。