慢性荨麻疹怎么办呢

慢性荨麻疹可通过避免诱因、口服抗组胺药、免疫调节治疗、中医调理、生物制剂等方式治疗。慢性荨麻疹通常由过敏原刺激、自身免疫异常、感染、遗传因素、精神压力等原因引起。

1、避免诱因

慢性荨麻疹患者需明确并远离过敏原，常见诱因包括食物、药物、花粉、尘螨等。日常应记录饮食及接触物，穿着宽松棉质衣物，避免冷热刺激或皮肤摩擦。环境保持清洁通风，使用除螨设备，洗澡水温不宜过高。

2、口服抗组胺药

第二代抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地氯雷他定干混悬剂可抑制组胺释放，缓解风团和瘙痒。部分患者需长期规律用药，若效果不佳可联用H2受体拮抗剂。用药期间可能出现嗜睡、口干等反应，需遵医嘱调整剂量。

3、免疫调节治疗

对于自身免疫性荨麻疹，可短期使用泼尼松片等糖皮质激素控制急性发作。顽固性病例可尝试环孢素软胶囊或奥马珠单抗注射液调节免疫应答。治疗需监测肝肾功能及感染风险，避免突然停药。

4、中医调理

风热型可用消风止痒颗粒，血虚风燥型适用当归饮子汤剂。针灸选取曲池、血海等穴位疏风止痒，配合拔罐改善局部气血循环。中药浴可选用苦参、白鲜皮等煎汤外洗，需注意皮肤耐受性。

5、生物制剂

IgE单抗如奥马珠单抗注射液适用于抗组胺药无效的中重度患者，通过阻断IgE与受体结合减少肥大细胞活化。需每月皮下注射，常见不良反应为注射部位疼痛或头痛，治疗前需筛查寄生虫感染。

慢性荨麻疹患者应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食宜清淡，限制海鲜、辛辣食物及含防腐剂的加工食品，适量补充维生素C和钙剂。洗澡后及时涂抹保湿霜，避免搔抓皮损。建议每周进行瑜伽、冥想等减压活动，气温骤变时注意防护。若出现喉头水肿、呼吸困难等严重症状需立即急诊处理。定期复诊评估病情，长期管理需医患共同制定个性化方案。