荨麻疹反复发作怎么办

荨麻疹反复发作可通过避免诱因、口服抗组胺药物、外用止痒药物、免疫调节治疗、中医调理等方式缓解。荨麻疹通常由过敏原刺激、感染、自身免疫异常、物理因素、精神压力等原因引起。

1、避免诱因

明确并远离过敏原是关键，常见诱因包括海鲜、花粉、尘螨、动物皮屑等。保持居住环境清洁，使用防螨床品，避免穿化纤衣物。记录饮食日记有助于识别食物过敏原，急性发作期间建议选择低组胺饮食。

2、口服抗组胺药物

第二代抗组胺药如氯雷他定片、西替利嗪胶囊、地氯雷他定干混悬剂可阻断组胺受体，缓解风团和瘙痒。慢性荨麻疹需长期规律用药，服药期间可能出现口干、嗜睡等不良反应。

3、外用止痒药物

炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、复方樟脑乳膏能通过局部降温或麻醉作用减轻瘙痒。避免抓挠皮损，冰敷患处可临时缓解症状。皮肤破损时禁用刺激性外用药。

4、免疫调节治疗

对于自身免疫性荨麻疹，可能需使用奥马珠单抗注射液或环孢素软胶囊调节免疫反应。此类治疗需严格监测肝肾功能，适用于常规治疗无效的中重度患者。

5、中医调理

风热型可用消风散加减，血虚风燥型适用当归饮子。针灸选曲池、血海等穴位，耳穴贴压取肺、肾上腺等反射区。中药浴选用艾叶、苦参等煎汤外洗。

日常需穿着宽松棉质衣物，洗澡水温不超过38℃，避免冷热刺激。保持规律作息与情绪稳定，适当补充维生素C和钙剂。慢性患者建议每3个月复查过敏原，急性发作伴喉头水肿或呼吸困难需立即急诊处理。长期用药者定期监测肝功能，避免同时使用多种抗组胺药物。