痔疮术后20天注意事项

痔疮术后20天需注意伤口护理、饮食调整、活动限制、排便管理和定期复查。术后恢复期可能出现轻微渗血、局部瘙痒或疼痛，需避免久坐久站、保持肛周清洁干燥、增加膳食纤维摄入。

术后20天伤口处于愈合关键期，每日用温水或高锰酸钾溶液坐浴1-2次可促进血液循环。选择透气棉质内裤并每日更换，排便后建议使用智能马桶冲洗或医用棉球轻柔擦拭。饮食需避免辣椒、酒精等刺激性食物，适量增加火龙果、燕麦等富含膳食纤维的食物。活动方面应避免提重物、骑自行车等增加腹压的行为，可进行散步等低强度运动。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热需及时就医复查。

术后恢复期可能出现肛门坠胀感，可通过提肛运动改善局部血液循环。避免使用过热的水清洗伤口，水温控制在38-40℃为宜。部分患者可能出现线头脱落现象，属于正常愈合过程无须特殊处理。术后20天仍不建议长时间驾车或久坐办公，必要时使用环形坐垫分散压力。定期随访可帮助医生评估吻合口愈合情况，必要时进行指诊或肛门镜检查。

痔疮术后需建立规律排便习惯，有便意时立即如厕避免用力努挣。可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、小麦纤维素颗粒等软化大便，禁用番泻叶等刺激性泻药。术后20天伤口未完全愈合前禁止盆浴、游泳等浸泡性活动。恢复期间出现异常分泌物需进行分泌物培养排除感染。术后瘢痕形成期约需3-6个月，期间可配合红外线理疗促进组织修复。