脂肪肝严重危险吗

脂肪肝是否严重危险取决于具体病情，单纯性脂肪肝通常不严重，但进展为脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化甚至肝癌时则具有较高危险性。

单纯性脂肪肝属于疾病早期阶段，此时肝细胞内虽有脂肪堆积，但尚未引发明显炎症反应或肝细胞损伤。这种情况主要与长期高热量饮食、缺乏运动等生活方式因素有关，患者往往没有特异性的不适症状，或仅表现为轻度乏力、肝区隐痛。单纯性脂肪肝通过积极干预如调整饮食结构、增加有氧运动、控制体重等措施，肝脏的脂肪浸润通常可以减轻甚至逆转，预后较为良好。

当脂肪肝进展至脂肪性肝炎时，肝细胞出现气球样变、炎症细胞浸润等病理改变，可能伴随血清转氨酶水平升高。此阶段若未及时干预，部分患者会逐渐发展为肝纤维化，表现为肝脏内胶原蛋白过度沉积。持续进展的肝纤维化最终可能导致肝硬化，此时肝脏正常结构被破坏，假小叶形成，常出现腹水、黄疸、食管胃底静脉曲张等并发症。少数肝硬化患者还有发展为肝细胞癌的风险，这些晚期病变治疗难度显著增加，对生命健康构成实质性威胁。

脂肪肝患者应定期通过肝脏超声、肝功能检测等检查手段监测病情变化，日常生活中需保持低糖低脂的均衡饮食，避免酒精摄入，每周坚持150分钟以上中等强度运动，将体质指数控制在正常范围内。已出现肝功能异常或明显纤维化的患者应及时在消化内科或肝病科医师指导下进行专业治疗，避免自行服用可能损伤肝脏的药物或保健品。