腿摔伤了怎么处理

腿摔伤可通过清洁伤口、冷敷处理、抬高患肢、药物止痛、就医检查等方式治疗。腿摔伤通常由外力撞击、皮肤破损、软组织挫伤、骨折、关节脱位等原因引起。

1、清洁伤口

若摔伤导致皮肤破损，需立即用生理盐水冲洗伤口，去除表面泥沙等异物。轻微擦伤可用碘伏消毒液涂抹，避免使用酒精以免刺激创面。伤口较深或污染严重时，建议就医进行专业清创处理，必要时注射破伤风抗毒素。

2、冷敷处理

伤后48小时内对肿胀部位进行冷敷，每次15-20分钟，间隔2小时重复。可使用冰袋包裹毛巾避免冻伤，冷敷能收缩血管减少出血和渗出。注意观察皮肤颜色变化，若出现苍白或麻木感应立即停止。

3、抬高患肢

将受伤下肢垫高至超过心脏水平，利用重力促进静脉回流。可用枕头支撑膝关节保持轻度屈曲，避免长时间压迫腘窝。抬高期间注意足趾活动，预防深静脉血栓形成。

4、药物止痛

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或双氯芬酸钠肠溶片。局部肿胀可外敷氟比洛芬凝胶贴膏，皮肤完整者可用云南白药气雾剂。禁止自行服用阿司匹林以免加重出血。

5、就医检查

若出现肢体畸形、异常活动、骨擦音或无法承重，需立即就诊排除骨折。X线检查可明确骨质情况，磁共振能评估韧带半月板损伤。开放性骨折或合并血管神经损伤需急诊手术处理。

伤后3天内避免热敷、按摩或剧烈活动，保持伤口干燥。恢复期适量补充优质蛋白和维生素C促进组织修复，可进行踝泵运动预防肌肉萎缩。两周内患肢避免负重，使用拐杖辅助行走。定期复查观察愈合情况，出现发热、脓性分泌物等感染征兆需及时抗感染治疗。