右脚内侧肿痛的征兆是什么

右脚内侧肿痛可能是足底筋膜炎、痛风性关节炎、踝关节扭伤、类风湿关节炎或胫后肌腱功能不全等疾病的征兆。该症状通常与局部炎症、外伤或代谢异常有关，需结合伴随表现综合判断。

1、足底筋膜炎

足底筋膜炎多因长期站立或过度运动导致足底筋膜劳损，表现为足弓内侧刺痛，晨起第一步疼痛明显。可能伴随足跟肿胀，按压足底内侧有明确痛点。建议减少负重活动，使用足弓支撑垫，急性期可冰敷缓解。

2、痛风性关节炎

痛风发作常累及第一跖趾关节及足内侧，表现为突发红肿热痛，皮肤发亮，可能伴随体温升高。与高嘌呤饮食诱发血尿酸升高有关。需限制动物内脏摄入，急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆胶囊等药物。

3、踝关节扭伤

内侧三角韧带损伤会导致足踝内侧肿胀瘀斑，活动时疼痛加剧，可能伴随关节稳定性下降。多因足部内翻扭伤引起。应立即制动并弹性绷带加压包扎，后期可进行踝关节稳定性训练。

4、类风湿关节炎

对称性小关节肿痛是典型特征，足部内侧跖趾关节易受累，晨僵超过1小时，可能伴随关节畸形。与自身免疫异常相关。需遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。

5、胫后肌腱功能不全

常见于扁平足患者，表现为足内侧纵弓塌陷伴疼痛肿胀，行走时症状加重，可能伴随步态异常。与肌腱退变或撕裂有关。建议穿戴矫形鞋垫，严重者需手术修复肌腱。

出现右脚内侧肿痛时应避免长时间行走或剧烈运动，选择宽松透气的鞋袜，夜间可抬高患肢促进静脉回流。若肿胀持续超过3天或出现皮肤发红发热、关节活动受限等症状，建议及时至骨科或风湿免疫科就诊，通过超声、X线或血液检查明确病因。日常注意控制体重，补充维生素D和钙质，避免穿过紧的鞋子对足部造成压迫。