脚肿疼是什么原因引起的

脚肿疼可能由外伤、静脉功能不全、关节炎、痛风、深静脉血栓等原因引起，通常表现为局部红肿、发热、活动受限等症状。

一、外伤

脚部受到外力撞击或扭伤可能导致软组织损伤或骨折，引起肿胀和疼痛。轻微外伤可通过休息、冰敷和抬高患肢缓解，若疼痛持续或加重需就医检查，排除骨折风险。日常行走时注意选择平坦路面，避免穿不合脚的鞋子，减少意外发生概率。

二、静脉功能不全

下肢静脉瓣膜功能减弱会影响血液回流，造成脚部液体积聚。患者常感觉腿部沉重，肿胀在长时间站立后加剧。治疗需结合弹力袜支持和腿部抬高练习，医生可能建议使用地奥司明片或马栗种子提取物等药物改善循环。

三、关节炎

类风湿关节炎或骨关节炎会引发关节炎症反应，导致脚部关节肿痛。症状包括晨僵和活动能力下降，可通过非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊控制炎症，配合物理治疗维持关节功能。

四、痛风

体内尿酸水平过高形成尿酸盐结晶沉积在关节，典型表现为大脚趾突然剧痛伴红肿。急性期需用秋水仙碱片或依托考昔片缓解症状，长期管理需限制高嘌呤食物摄入，医生可能开具别嘌醇片调节尿酸。

五、深静脉血栓

下肢深静脉形成血块会阻碍血液流动，导致单侧脚部持续性肿胀和压痛。这种情况需要紧急医疗干预，抗凝治疗常用利伐沙班片或达比加群酯胶囊，同时须避免剧烈运动防止血栓脱落。

脚部肿痛可能与日常习惯密切相关，长时间站立或行走后应适当休息并抬高下肢，选择宽松舒适的鞋袜避免压迫。饮食中控制盐分摄入有助于减轻水肿，适度运动如散步可促进血液循环。若症状反复出现或伴随皮肤颜色改变，建议及时就诊明确病因，遵医嘱进行针对性治疗和康复训练，避免症状进一步恶化影响日常活动能力。