手肿脚肿还疼是什么原因引起的

手肿脚肿还疼可能与血液循环障碍、肾脏疾病、心脏疾病、关节炎、外伤等因素有关。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、血液循环障碍

长时间站立或久坐可能导致下肢静脉回流受阻，引发手脚肿胀疼痛。妊娠期女性也可能因激素变化和子宫压迫出现类似症状。日常可通过抬高肢体、穿戴弹力袜改善，若伴随皮肤发绀或溃疡需就医排查深静脉血栓。

2、肾脏疾病

肾病综合征、慢性肾炎等疾病会导致蛋白尿和低蛋白血症，引起全身性水肿，多从眼睑开始逐渐蔓延至手脚。患者可能出现泡沫尿、乏力等症状。需通过尿常规和肾功能检查确诊，常用药物包括呋塞米片、黄葵胶囊、阿魏酸哌嗪片等。

3、心脏疾病

右心衰竭时体循环淤血可导致对称性凹陷性水肿，常见于脚踝和下肢，活动后加重。可能伴随呼吸困难、夜间阵发性咳嗽。需完善心脏超声检查，治疗常用地高辛片、螺内酯片等药物，同时需限制钠盐摄入。

4、关节炎

类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病会引起关节滑膜炎症，导致局部肿胀疼痛。类风湿关节炎多呈对称性小关节受累，晨僵明显；痛风常突发单关节红肿热痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲氨蝶呤片、秋水仙碱片等药物。

5、外伤

软组织挫伤、骨折或韧带损伤会导致局部肿胀疼痛，通常有明确外伤史。急性期可冷敷减轻肿胀，48小时后热敷促进吸收。若出现畸形或活动障碍需拍片排除骨折，必要时使用云南白药气雾剂、跌打镇痛膏等外用药。

日常应注意监测水肿变化，记录每日体重和尿量。限制每日钠盐摄入不超过5克，避免长时间保持同一姿势。睡眠时可用枕头垫高水肿肢体促进回流。若水肿持续加重或出现胸闷、尿量减少等症状应立即就诊，禁止自行使用利尿剂。定期复查血常规、尿常规及器官功能指标，根据医生建议调整治疗方案。