献血要求有什么

献血要求主要包括年龄与体重、健康状况、血液检测指标、献血间隔期、生活作息禁忌等几个方面。符合这些基本条件的健康公民，可以前往当地正规血站或流动采血车进行无偿献血。

一、年龄与体重：

献血者需年满18周岁且不超过55周岁，既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。男性体重须≥50千克，女性体重须≥45千克。体重过轻可能导致血容量不足，引发头晕、乏力等不良反应。

二、健康状况：

献血前需接受基础体格检查，包括血压、脉搏、体温等。收缩压应在90-140毫米汞柱，舒张压在60-90毫米汞柱，脉搏每分钟60-100次，体温正常。患有严重心血管疾病、肝脏疾病、肾脏疾病、恶性肿瘤、自身免疫性疾病、活动性肺结核、癫痫、精神障碍等人群禁止献血。近期有手术史、外伤史、感染发热症状者需暂缓献血。

三、血液检测指标：

献血前会进行快速血液筛查，血红蛋白需达标：男性≥120克/升，女性≥115克/升。转氨酶ALT需在正常范围内。乙肝表面抗原、丙肝抗体、艾滋病病毒抗体、梅毒螺旋体抗体等传染病标志物必须为阴性。若存在贫血、肝功能异常或潜在感染风险，将无法通过初筛。

四、献血间隔期：

全血献血间隔不少于6个月；单采血小板献血间隔不少于2周，不大于24次/年，因特殊配型需要由医生批准最短间隔时间可为1周。单采血小板后与全血献血间隔不少于4周，全血献血后与单采血小板献血间隔不少于3个月。严格遵守间隔期有助于身体充分恢复造血功能。

五、生活作息禁忌：

献血前一晚应保证充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳。献血前24小时内不得饮酒，不吃油腻食物如肥肉、油炸食品，以免引起血脂升高导致血液不合格。空腹献血易发生低血糖反应，建议进食清淡饮食后再去献血。女性应避开月经期及前后三天，妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者不宜献血。