宝宝总是咳嗽气喘该怎么办

宝宝总是咳嗽气喘可通过保持环境湿润、调整饮食结构、拍背排痰、雾化治疗、口服药物等方式缓解。咳嗽气喘通常由呼吸道感染、过敏反应、气道高反应性、胃食管反流、先天性气道异常等原因引起。

1、保持环境湿润

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道。每日开窗通风2-3次，每次30分钟，减少尘螨等过敏原积聚。冬季取暖时在暖气片放置水盆，可预防咽喉干燥引发的刺激性咳嗽。

2、调整饮食结构

适当增加温热的梨汁、白萝卜汤等润肺食物，避免冷饮及甜腻食品。过敏体质宝宝需回避牛奶、鸡蛋等常见致敏食物。少量多次喂温水有助于稀释痰液，1岁以上儿童可饮用适量蜂蜜水缓解夜间干咳。

3、拍背排痰

家长将手掌拱起呈空心状，由下至上轻拍宝宝背部，每次5-10分钟，每日2-3次。最佳时机为餐前1小时或雾化治疗后，可促进呼吸道分泌物排出。注意避开脊柱区域，拍背力度以宝宝不抗拒为宜。

4、雾化治疗

布地奈德混悬液联合特布他林雾化液可减轻气道炎症和痉挛，适用于喘息明显的情况。生理盐水雾化能湿化气道，帮助稀释黏稠痰液。家长需确保面罩紧密贴合面部，每次治疗10-15分钟，治疗后清洁面部避免药物残留。

5、口服药物

细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林颗粒或头孢克洛干混悬剂。过敏性咳嗽可配合氯雷他定糖浆抗组胺治疗。痰液黏稠时选用氨溴索口服溶液促进排痰，但2岁以下幼儿用药需严格遵循儿科医师指导。

家长应记录咳嗽发作时间、诱因及伴随症状，避免接触二手烟、花粉等刺激物。急性发作出现口唇发绀、呼吸频率超过40次/分钟时需立即就医。日常可通过游泳等增强肺功能的运动改善气道高反应性，睡眠时抬高床头15度能减少胃食管反流引发的咳嗽。