颈椎病做牵引好不好

颈椎病做牵引通常有一定效果，但需根据病情严重程度和类型决定是否适合。牵引治疗可缓解神经压迫症状，改善局部血液循环，但存在一定风险需谨慎选择。

颈椎牵引通过机械力拉伸颈椎间隙，减轻椎间盘压力，适用于神经根型颈椎病引起的上肢麻木疼痛。治疗时需控制牵引重量在5-15公斤范围内，单次持续时间15-30分钟。临床观察显示规范牵引能暂时扩大椎间孔容积，有助于减轻神经根水肿。治疗期间可能出现头晕恶心等不良反应，需立即停止并调整方案。

脊髓型颈椎病或椎动脉型颈椎病患者不宜牵引，可能加重脊髓压迫导致肢体无力。合并严重骨质疏松者牵引易引发椎体骨折，颈椎肿瘤结核患者绝对禁忌。不规范的居家牵引可能造成韧带松弛，加速颈椎退变。部分患者牵引后出现肌肉酸痛持续1-2天，需配合热敷缓解。

建议在康复科医师指导下进行牵引治疗，配合颈部肌肉锻炼增强稳定性。日常保持正确坐姿，避免长时间低头，睡眠时选择高度合适的枕头。若出现牵引后症状加重或新发肢体麻木，应及时就医复查颈椎MRI。