长效避孕药的副作用

长效避孕药可能导致月经紊乱、恶心呕吐、乳房胀痛、体重增加、情绪波动等副作用。长效避孕药主要通过抑制排卵、改变子宫内膜环境及宫颈黏液性状达到避孕效果，其副作用与激素水平变化直接相关。

1、月经紊乱

长效避孕药含有的孕激素可能干扰正常月经周期，表现为经量减少、闭经或突破性出血。子宫内膜因激素作用变薄，导致脱落不完全。若持续3个月未缓解，需就医排除其他妇科疾病。

2、恶心呕吐

雌激素成分刺激胃肠黏膜，服药初期常见食欲减退、胃部不适。建议随餐服用或睡前用药减轻症状。严重呕吐影响药物吸收时，需考虑更换避孕方式。

3、乳房胀痛

外源性激素促使乳腺组织增生，触诊可及结节感。通常2-3个月经周期后自行缓解，持续疼痛需乳腺超声排查器质性病变。

4、体重增加

孕激素引起水钠潴留及脂肪重新分布，体重波动范围多为1-3公斤。控制钠盐摄入并增加有氧运动可改善，需与库欣综合征等内分泌疾病鉴别。

5、情绪波动

激素作用于中枢神经系统，可能诱发焦虑、抑郁倾向。既往有精神病史者用药前需评估风险，必要时联合心理干预。

使用长效避孕药期间应定期监测血压、肝功能，每年进行乳腺和妇科检查。日常保持均衡饮食，适量补充维生素B族缓解神经系统症状，避免吸烟以减少血栓风险。若出现严重头痛、视力模糊或下肢肿痛等血栓征兆，须立即停药就医。停药后建议间隔3-6个月再计划妊娠，确保体内激素水平恢复稳定。