长效避孕药的副作用大嘛

长效避孕药的副作用通常可控，但存在个体差异。常见副作用包括月经紊乱、恶心呕吐、乳房胀痛、体重增加及情绪波动，多数症状在用药3-6个月后逐渐缓解。

1、月经紊乱

长效避孕药可能抑制子宫内膜增生，导致经量减少或闭经。部分使用者会出现突破性出血，表现为非经期点滴出血。这种情况通常无须特殊处理，持续用药后多可自行恢复。若出血量超过月经量或持续超过7天，建议就医评估。

2、恶心呕吐

药物中的雌激素成分可能刺激胃肠黏膜，用药初期可能出现食欲减退、反酸等症状。建议随餐服用或睡前服药以减轻刺激。症状严重者可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等缓解不适。

3、乳房胀痛

激素水平变化可能导致乳腺导管扩张，表现为乳房触痛或胀满感。可通过穿戴无钢圈内衣、局部热敷缓解。若发现乳房肿块或持续疼痛，需排除乳腺增生等疾病。

4、体重增加

孕激素可能促进水钠潴留和脂肪沉积，体重增幅通常在2-3公斤内。建议控制每日盐分摄入，增加有氧运动如快走、游泳等。需注意与库欣综合征等病理性肥胖鉴别。

5、情绪波动

激素对中枢神经系统的影响可能引发焦虑、抑郁等情绪变化。轻度症状可通过冥想、规律作息调节，严重者需考虑更换避孕方式或使用草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药。

使用长效避孕药期间应定期监测血压、肝功能，避免同时服用圣约翰草提取物等影响药效的草本制剂。日常可增加富含维生素B6的食物如香蕉、燕麦，有助于缓解激素相关不适。若出现严重头痛、视力模糊或下肢肿胀等血栓征兆，需立即停药就医。建议每年进行妇科检查，根据身体状况调整避孕方案。