地肤苗的常见用法有哪些

地肤苗的常见用法主要有药用、食用、外用、园艺观赏和传统习俗应用等。地肤苗是地肤植物的嫩茎叶，具有清热利湿、祛风止痒等功效。

1、药用

地肤苗可入药治疗皮肤瘙痒、湿疹等疾病。其性味苦寒，常与白鲜皮、苦参等配伍煎汤内服，或捣碎外敷患处。现代研究表明其含黄酮类成分，具有抗炎作用，但需在医生指导下使用。

2、食用

春季嫩苗可作野菜食用，需焯水去除苦涩味后凉拌或炒食。含膳食纤维和维生素，但脾胃虚寒者不宜多食。部分地区会将其与豆腐、鸡蛋等食材搭配，制成地方特色菜肴。

3、外用

新鲜地肤苗捣烂取汁可外涂蚊虫叮咬处，缓解红肿瘙痒。民间常用其煎水熏洗患处治疗荨麻疹，但皮肤破损时禁用。干燥的地肤苗还可装入布袋制成药枕辅助安神。

4、园艺观赏

地肤植株形态优美，秋季枝叶变红，常作为园林景观植物栽培。其耐旱特性适合用于绿化带布置，也可盆栽观赏，需定期修剪保持株型。

5、传统习俗

部分地区端午节会将地肤苗与艾草捆绑悬挂门前驱邪。少数民族有用其茎叶制作天然染料的习俗，可染出黄绿色织物。干燥植株还可加工成扫帚等生活用具。

使用地肤苗时需注意区分品种避免误采有毒植物，药用前应咨询中医师。食用前务必充分焯水，过敏体质者慎用。栽培时选择光照充足环境，及时防治蚜虫等病虫害。保留地肤苗时建议阴干储存，避免有效成分流失。