怀孕什么时候长的最快

在怀孕27周到36周期间，胎儿生长得最快，同时此阶段孕妇腹围生长最快。

此时胎儿的生长速度开始加快，骨骼开始骨化，大脑的重量也在不断增加，这时候孕妇需要补充足够的营养来满足胎儿的需要，尤其是蛋白质、脂肪、钙和铁。7个月时，婴儿体内脂肪开始增长，妊娠纹会出现，因为腹围迅速增长。此时孕妇尿频比较明显，胎儿长得越快，子宫也就越大，这样增大的子宫就会挤压膀胱，导致尿频。孕妇在怀孕4-5个月时食欲会突然增加或者减少，这时候胎儿需要充足的营养才能快速成长。孕妇在怀孕8-9个月左右会出现食欲突然下降，这时候子宫增大会压迫胃部，导致食欲骤减。体重增长也很快，容易疲劳，脚浮肿等。

各种维生素和叶酸是孕妇必需的营养素。动物肝脏、小麦胚芽等可以缓解妊娠期的不适症状，如恶心、头痛、失眠、抽筋等。另外，孕妇应该多吃蔬菜和水果。这些食物含有丰富的膳食纤维，能预防便秘，促进排便。其次，不仅要注意休息，还要适当运动，增强身体的抵抗力。

在怀孕27周到36周期间，应加强营养摄入，及时给胎儿补充，促进发育。