孩子小腿疼是怎么回事

孩子小腿疼可能与生长痛、运动损伤、缺钙、感染性疾病、骨骼发育异常等因素有关。建议家长及时观察症状变化，必要时就医检查。

1、生长痛

生长痛多见于3-12岁儿童，表现为夜间双侧小腿肌肉隐痛，与骨骼快速生长牵拉肌肉有关。家长可通过热敷、按摩缓解疼痛，无须特殊治疗。

2、运动损伤

剧烈运动后可能出现肌肉拉伤或软组织挫伤，疼痛多集中在特定部位并伴肿胀。建议家长让孩子停止运动，48小时内冷敷，后期热敷促进恢复。

3、缺钙

维生素D缺乏可能导致血钙降低，引发肌肉痉挛性疼痛。家长需保证孩子每日摄入牛奶等富含钙的食物，遵医嘱补充维生素D滴剂。

4、感染性疾病

流感等病毒感染可能引起肌炎，表现为小腿酸痛伴发热。需使用布洛芬混悬液退热，磷酸奥司他韦颗粒抗病毒治疗，家长应监测体温变化。

5、骨骼发育异常

胫骨内翻等骨骼畸形会造成行走时疼痛，X线检查可确诊。轻症可用矫形支具，严重者需进行胫骨截骨术等手术治疗。

家长应注意让孩子避免长时间剧烈运动，保证每日500ml牛奶摄入，补充含维生素D的鱼肝油软胶囊。夜间疼痛时可使用儿童专用暖水袋热敷，若持续疼痛超过3天或出现红肿发热，须立即到儿科或骨科就诊。日常可鼓励孩子进行游泳等低冲击运动，促进骨骼肌肉协调发展。