肾脏的形态及功能

肾脏是成对的实质性器官，呈蚕豆形，具有生成尿液、调节水电解质平衡及内分泌功能。

肾脏位于腹膜后脊柱两侧，长约10-12厘米，宽5-6厘米，厚3-4厘米，左肾略高于右肾。外层为皮质，内含肾小球和肾小管起始部；内层为髓质，由肾锥体构成。每个肾脏约有100万个肾单位，是尿液形成的基本功能单位。肾小球通过滤过作用形成原尿，每日滤过量约180升；肾小管则重吸收99%水分及有用物质，最终形成1-2升终尿排出。肾脏通过调节钠、钾、氯等离子浓度维持电解质平衡，通过分泌肾素调节血压，产生促红细胞生成素刺激骨髓造血，活化维生素D维持钙磷代谢。

日常需保持每日1500-2000毫升饮水量，避免高盐高脂饮食，控制血压血糖在正常范围。出现水肿、尿量异常或腰痛时应及时检查尿常规和肾功能，避免滥用非甾体抗炎药等肾毒性药物。定期体检中需关注尿蛋白、肌酐、尿素氮等指标，早期发现肾功能异常可显著改善预后。